Николай

Миф №1: нужно полностью отказаться от жирной пищи. Объясняют этот миф тем, что все полученные жиры организм сразу откладывает. Но существует два типа жиров: ненасыщенные (жидкие) и насыщенные (твёрдые). Они усваиваются по-разному. Жидкие быстро усваиваются, а жировые отложения образуются из твёрдых жиров. К тому же, если в рационе преобладают ненасыщенные жиры, обмен веществ ускоряется, а появившийся ранее лишний вес начинает таять. Потому в меню должно быть немного продуктов, в которых содержатся жиры – но ненасыщенные...

Коронавирус набирает обороты. И знаменитостей он стороной тоже не обошёл. Среди последних жертв – Том Хэнкс и его жена Рита Уилсон. Они приехали в Австралию на съёмки фильма, но пару пришлось остановить после того, как у актёра и его жены обнаружили заболевание. Сейчас они находятся в изоляции, а сотрудники здравоохранения отслеживают тех, кто контактировал с Хэнксом и Уилсон. Среди футболистов тоже есть инфицированные. В Англии изолировали почти весь состав команды «Арсенала», так как футболисты...

10 марта 2020 года В. В. Путин, выступая перед Государственной думой фактически прямо сказал, что он собирается принимать участие в выборах президента в 2024 году, и для этого будут внесены поправки в Конституцию. А это означает, что он с огромной вероятностью будет у руля власти вплоть до 2036 года, то есть ещё 16 лет. Многие из читателей могут поспорить о том, что за это время у него могут появиться серьезные конкуренты на выборах. Но я вам напомню, о многочисленных фальсификациях, стоит хотя-бы...