Быстро и Вкусно

Входящие в состав этого супа овощи славятся своими диетическими свойствами и способностью очищать организм от токсинов. Суп подходит для разгрузочных дней и гармонично вписывается в повседневное меню в качестве первого блюда. Дополнительные...

Это овощное блюдо относится к низкокалорийным, а его приготовление не требует особых усилий, поскольку основной технологический процесс проходит в мультиварке. Богатые клетчаткой и пищевыми волокнами кабачки прекрасно регулируют пищеварительный процесс, содействуя похудению! Ингредиенты (на 4 порции): Приготовление: 1. Порезать очищенный лук кубиками. Морковь – полукружками или брусочками, чеснок раздавить. Овощи поместить в чашу мультиварки, поставить ее в режим «Жарка» на 10 минут. 2. Очистить картофель, нарезать его кубиками...

Сегодня сделаем очень вкусное банановое мороженое! Понравится как детям, так и взрослым. Всего 2 ингредиента! На 100 грамм - 82.5 ккал Б/Ж/У - 2/0.4/18 Ингредиенты: Давайте готовить! Вот такая вкусность...

Всем приветик! Сегодня с вами приготовим суперско-вкусную, а главное диетическую, овсяно-творожную запеканку с яблоками! И так, преступим. Ингредиенты: Начнём приготовление! Вот так эта красота выглядит...

Всем приветик! Сегодня приготовим диетические сырные кексы! Ингредиенты: Приготовление: Вот такая красота у нас получается! Всем приятного аппетита!

Привет всем! Сейчас вы узнаете рацион, что бы "не парясь" скинуть пару килограммчиков! Понедельник: Вторник: Среда: Четверг: Пятница: Суббота: Воскресенье: Главное продержаться! Удачного похудения вс

Всем привет! Сегодня с вами сделаем белковый салатик. Б/Ж/У - 13/1,7/2, Ингредиенты: Приготовление: Вот такая красота у нас получается! Всем приятного аппетита!

Всем приветик! Сегодня расскажу вам про очень вкусный сырный пирог с помидорами! На 100 грамм - 115ккал! Б/Ж/У = 13/5/5 Ингредиенты: Приготовление: Вот такая красота у нас получается! Всем приятного аппетита...