Он и Она психология отношений.

Вы лежите в темноте, уставившись в потолок, и думаете не о звездах, а о списке дел на завтра. Рядом посапывает партнер. А вы ловите себя на мысли: «Со мной что-то не так? Где та самая страсть, что показывают в сериалах, где эти красивые люди в красивых простынях делают красивые глупости?» Вы чувствуете вину - тихую, липкую, как пролитый на чистый пол сироп. И отчаяние - тоже тихое, потому что кричать как-то неловко, да и некогда. Вы управляете командой, строите дом, воспитываете детей, но не можете управлять собственным желанием...

Вы ведь знаете это состояние? Не просто знаете - вы в нем живете. Пять будильников с утра, которые не будят, а дерутся за право первым впиться в ваше полусонное сознание. Кофе, который выпивается на бегу и даже не успевает стать воспоминанием. Список дел в голове - не список, а отдельный живой организм, пульсирующий где-то за левым виском. Вы одновременно пишете отчет, мысленно покупаете продукты, решаете, куда пристроить ребенка на выходные, и чувствуете легкую, привычную вину за то, что опять не позвонили маме...

Только-только приняла решение. Неважно, какое - сменить работу, выбросить наконец эти дурацкие кашемировые перчатки с протертым пальцем, купить билет в один конец. И тут же, словно по какому-то скрытому сигналу, появляются Они. С глазами, полными непрошенной заботы, и с готовым рецептом твоей жизни, аккуратно разложенным по полочкам, как столовые приборы. «А ты подумала?», «На твоем месте я бы ни за что…», «Ой, а моя знакомая так сделала, и теперь у нее в квартире живут хомяки, а она сама торгует вязаными носками на ярмарке!» Ты вежливо киваешь, даже улыбаешься...

Знакомо ощущение, что чем яростнее ты воюешь с какой-нибудь своей занозой - той самой, что сидит где-то между ребром и чувством собственного достоинства, — тем больше она распухает? Ты читаешь умные книжки, составляешь планы на бумажках в клеточку, пытаешься силой воли заставить себя думать иначе. А получаешь в лучшем случае головную боль, а в худшем — стойкое ощущение, что бьешься лбом о стену, на которой кто-то карандашом написал: «Не выйдет». Мы тратим месяцы, пытаясь логически «починить» то, что годами копилось в самых темных чуланах психики...

Вы видите, что ему тяжело. Вам сразу, конечно же, все ясно. И вы говорите. Несетесь на выручку с верными рецептами: «Я же говорила», «Надо было просто...», «Да брось ты это». Вручаете решение, как аптечку. А он... отворачивается. Словно ваша забота - это соль, щедро посыпанная на рану. Проблема не в желании помочь. Проблема в том, что мы прописываем лекарство, даже не спросив, где и как болит. Мы слышим слова, но благополучно пропускаем мимо ушей ту самую тишину, что висит между ними. Ту самую, где и живет вся настоящая, невысказанная боль...

Долой баланс: почему «золотая середина» разрушает вашу жизнь Признайтесь честно - вас уже тошнит от этой вечной погони за балансом? От советов вроде «найди золотую середину» или «живи размеренно». Вы пытались - и это выматывает до предела, правда? Эта бесконечная погоня за мнимым равновесием - настоящая ловушка. Нас приучили, что крайности - это плохо. Что суета истощает, а рутина убивает. И мы, как заведенные, боимся сделать лишний шаг. Но на самом деле живая, настоящая женщина избегает не крайностей, а скучного однообразия...

Что, если самое главное, конфетка - это не сам танец, а пауза перед ним? Та, которую все так торопятся проскочить. Наверное, каждая из нас знает это чувство. Лежишь и мысленно подгоняешь: «Ну, когда уже начнется настоящее дело?» Как будто все, что происходит до - просто скучное обязательное предисловие в книжечке, которое все листают, чтобы поскорее добраться до сюжета. И ты ловишь себя на том, что твои мысли уже составляют список в супермаркет, а тело напряжено, как струна. Близость становится рутинной операцией...

А что, если проблема, конфетка, не в том, что ты медленная? А в том, что ты свернула не туда? Знакомо: вроде все делаешь правильно. Цели ставишь, книги умные читаешь, стараешься. А ощущение – будто идешь по песчаному пляжу. Шаг вперед, полшага назад. А мимо уже пронеслись те, кто бежит по асфальту. И в голове вертится навязчивая мысль: «Со мной что-то не так. Я, наверное, бракованная?» Это не лень, милочка. Это – невидимый перекос. Представь, что ты пытаешься вкрутить лампочку, не зная, что патрон кривой...

Ты шагаешь не медленно. Просто ты, конфетка, не бежишь по их дорожке. Узнаешь: открываешь ленту, а там - сплошные триумфы. Подруга - уже во втором бизнесе, одноклассница - в новой квартире, коллега - с доходом, от которого глаза на лоб лезут. А ты будто в сиропе. Твои шажки такие мелкие, что их и разглядеть-то сложно. И в голове заводится эта противная пластинка: «Я отстаю. Со мной что-то не то». Она выедает тебя изнутри и гонит вперед - на чужой скорости, где ты через пять минут уже без дыхания и сил...

Ты можешь создать то самое чувство, конфетка, которого ищешь. Да-да, то самое, по которому так ноюще скучаешь, засыпая в тишине. Знакомо: вроде все есть. Ни ссор, ни бурь. Но и магии нет. Нет этого внутреннего «щелчка», когда понимаешь - вот он, мой человечек. И кажется, что это либо дано, либо нет. А если нет, то приходится жить в аквариуме яко бы идеального быта и ждать, когда же станет по-настоящему тепло. А что, если тепло - это не подарок судьбы, а домашняя работа? Не в смысле «полюби себя, и прилетит вдруг волшебник»...

Большинство ошибаются, начиная не с того. Прямо с порога. Они пытаются втиснуть в себя что-то новое, не расчистив внутреннее пространство. И упираются лбом в стену. Знакомо это конфетка? Утро. Звонок будильника. Первая мысль - о нерешенной проблеме. Потом всплывает список дел, где ты снова можешь не успеть. В голове работает фоновая программа под названием "Недостаточно". Не хватает денег, времени, признания, любви. Этот фон и есть та самая стена. Ты бьешься об нее, пытаясь достичь целей, а она не пускает...

А помнишь ту себя прежнюю, которая могла среди ночи вскочить с кровати только потому, что придумала поехать в Грузию автостопом и научиться печь настоящий хачапури? Та, у которой глаза горели так, что можно было прикуривать чужие сигареты? А теперь просыпаешься - и сразу тяжёлый камень на груди: надо, надо, надо. Надо встать, надо на работу, надо быть взрослой, надо не забыть купить гречку. Слово «хочу» стерлось из лексикона, как старый лак с бабушкиного комода. Осталось только тихое «а вдруг потом», которое превращает жизнь в бесконечное «потом»...