Никита Матанцев

С одной стороны, врачи советуют нам сидеть дома и говорят, что это единственный способ сдержать пандемию коронавируса. А с другой — те же самые врачи утверждают, что социальная изоляция опаснее для здоровья, чем ожирение и курение. Как соблюдать самоизоляцию и при этом не захандрить, не заскучать и не навредить себе? Чем заняться во время карантина дома? Мы нашли несколько занятий, которые помогут наполнить смыслом эту странную жизнь взаперти и стать за эти недели немного лучше. Освойте домашние тренировки Сейчас вы много времени проводите дома и явно испытываете нехватку физической активности...

11 марта ВОЗ объявила пандемию по коронавирусу. Теперь даже инстаграм призывает пользователей предотвратить распространение вируса, Изучив рекомендации Роспотребнадзора. Между тем, пока медики ищут вакцину...

Все мы посмотрели выступление президента, в котором он рассказал о продлении так называемых «выходных». Это конечно все здорово, но кто оплатит этот «праздник». Вероятно бюджетники и те у кого есть денежная подушка пересидеть этот коронавирус вполне лояльно отнеслись к такой новости. Но вот те, кто занимаются бизнесом совсем приуныли. Что теперь делать? Как выходить...

Симптомы заболевания новой коронавирусной инфекции (COVID-19) сходны с симптомами обычного (сезонного) гриппа: ∙ высокая температура тела ∙ головная боль ∙ слабость ∙ кашель ∙ затрудненное дыхание ∙ боли в мышцах ∙ тошнота ∙ рвота ∙ диарея Поэтому при возникновении этих симптомов необходимо остаться дома, принять меры, чтобы не заразить домашних, и обратиться за медицинской помощью. Снизить риск заражения поможет выполнение основных правил профилактики: 1. Воздержитесь от посещения общественных мест: торговых центров, спортивных и зрелищных мероприятий, транспорта в час пик; 2...