Найти в Дзене
Что делать, если на карантине плохо?
Карантин потихоньку добирается до России, люди переходят на удаленную работу и возникает новый вид проблемы. Прокрастинация - низкая продуктивность – самонападение из-за чрезмерного чувства вины и стыда. Такая цепочка может вызвать пониженное настроение, а возможно и депрессивное состояние. Как подготовить себя к самоизоляции с наименьшим ущербом для себя? Для начала позвольте своему мозгу привыкнуть. Резкая смена обстановки – большой стресс для нашего мозга, но это абсолютно нормальная реакция, особенно для людей с постоянным местом работы и графиком...
5 лет назад
"Жить в твоей голове. И любить тебя неоправданно, отчаянно" – 5 признаков созависимых отношений
Тема созависимости – патологическое состояние сильной человеческой привязанности – сейчас наиболее актуальна. Я встречаю немало статей с подробным разбором всех аспектов этого явления. Но мне бы хотелось сделать акцент на практической стороне данного явления. Итак, созависимые отношения проявляются в деструктивной (разрушающей) привязанности к человеку, которая сочетает в себе как психологический, так и физический аспекты. Почему привязанность деструктивная? Потому что в таких отношениях партнеры находятся в состоянии эмоционального регресса...
5 лет назад
Пикассо и Минотавр. Почему античные мифы до сих пор актуальны в сознании современных людей?
Затрагивая тему связи искусства и психологии, я не могу не обратить внимания на столь ярких представителей первого направления, и Пикассо входит в их число, если уж не занимает лидирующие позиции по части известности. О ярком и самовлюбленном характере Пикассо знает почти каждый. Его нахальство в искусстве второй половины XX века часто поражало, а иногда даже пугало людей. Однако не это ли нахальство свидетельствует о нескончаемой жизненной силе, стремлению к удовольствию и гармонии со своим нутром?...
5 лет назад
Произведения искусства или психолог
Каждому из нас нравятся определенные произведения: книги, фильмы, картины, стихи. Почему? Иногда мы не можем объяснить. ⠀ Почему мы выбираем определенный жанр книг или фильмов? Почему предпочитаем произведения одних художников другим? Почему после некоторых фильмов/сериалов/ театральных постановок мы долго не можем прийти в себя, испытывая определенную гамму чувств? Искусство действует на человека достаточно терапевтично, вызывая множество различных иногда противоречивых чувств. Мы можем погружаться...
5 лет назад