Будь как я!

Олимпийские игры существуют в нашем мире уже очень продолжительное количество времени. Они зародились ещё в античные, бородатые времена, но это не мешает им и сейчас являться самыми важными мировыми спортивными соревнованиями, в которых принимают участие все страны мира, дабы показать остальным, что у них самые лучшие и натренированные спортсмены. Более того, каждые четыре года миллионы телезрителей с нетерпением ждут заветного начала игр, чтобы наконец-то поболеть за своих любимчиков и поддержать их...

Я решил написать эту статью, так как и у меня самого возник вопрос, как же заниматься дома, если отсутствует всякий необходимый инвентарь, а продолжать тренировки необходимо и очень важно, дабы не потерять свою форму во время карантина, пока всё закрыто. В данной статье я расскажу вам о такой разновидности спорта, как "калистеника". Для многих спортсменов это приобрело уже некий философский смысл и стиль жизни, а суть его заключается в том, чтобы заниматься спортом и развивать своё тело без использования...

Эх, мне нравится в зале. Там всегда удобно. Пришёл, на скамейку прилёг, пожал спокойно, и ничего тебя больше не интересует. Смотри в зеркало, пей водичку и жми, что ещё для счастья нужно? Никто ж не знал, что вся страна окажется в домашней самоизоляции. Все спортивные залы закрыты на карантин, людям негде заниматься, даже на спортивную площадку подходят правоохранители и прогоняют. Вы знаете, как я сильно скучаю по качалке? А она-то по мне, как плачет… В карантине возникает очень актуальный вопрос: «как продолжить заниматься без спортивного зала?»...

Многие люди нашего мира считают, что если девушки активно увлекаются таким видом спорта, как бодибилдинг, то они становятся похожими на мужчин и теряют всю свою красоту, женственность и изящность. Но про Лорен Дрейн вы бы совершенно точно не смогли бы сказать подобного. Очень красивая и милая девушка, без каких либо лишних проблем и забот способна совмещать свою абсолютно обычную семейную жизнь, работу и свои соревнования, связанные с её «неженским» увлечением. Сегодня Лорен – одна из самых наиболее востребованных моделей подобного плана по всему миру...

Для начала я хочу вам рассказать немного предыстории о фитнес-клубах. Зарождение фитнеса началось в те времена, когда Америка страдала ожирением, причем, на пике популярности уже был бодибилдинг. Женщины поднимали железо, обретая мускулистые, подобно мужчине, формы. Вместе с этим спортом, конечно, популярность возросла и у анаболиков, среди женщин в частности. Поэтому в помощь здоровой нации начали популяризировать различные виды фитнеса. Сейчас достигли большой популярности тренажерные залы и фитнес-клубы, потому что все хотят быть здоровыми, сильными, выносливыми и стройными людьми...

Всем доброго времени суток, дорогие читатели и простые гости этого канала! Многие уже давно взяли за привычку ругать медицинский персонал буквально за всё. Но мало кто реально задумывался о том, в каких условиях они сейчас работают. А вы знали, что скорую помощь в 90% случаев вызывают ложно или не чрезвычайно. А потом ещё и возмущаются, почему медик злой и нервный. 1. "А больничный можно?" Очень часты случаи, когда делают вызов, на другом конце очень возбужденный и встревоженный пациент и, когда...

Доброго времени суток! Я врач с большим стажем. В данной статье вы прочитаете о том, как в старости можно укреплять иммунную систему. Питание Все и всегда знали, что иммунитет зависит от питания. Каждый врач знает то, что старым людям можно поправить иммунную систему питанием. Зачастую, люди ошибаются и обычных витаминов недостаточно. Они, безусловно, помогают, работают, но эффект может быть лучше если подкреплять всё это здоровым питанием. Так как если вы продолжите питаться не правильно, но будете пить витамины, то толку от этого будет крайне мало...

Вчера я получила результаты рентгена. Я оказалась полностью здорова и могу продолжать радоваться жизни. В конце января одним утром я проснулась от сильного кашля, хотя с вечера всё было очень даже хорошо. Я помню, что вечером я готовила ужин и чувствовала себя просто замечательно. Но на утро была просто ужасная боль и кашель. Горло болело настолько, что хотелось плакать, температура была высокой. Последнее измерение было 38,5. Была ночь, а на утро у меня было очень много важных дел. Недолго думая, я выпила то, что пью от простуды и легла дальше спать...

Иногда, моя жена считает, что она неизлечимо и смертельно больна. Хотя, в основном, симптомы просто детский лепет. Она просто очень часто себя накручивает, то её высыпало, то голова закружилась. И каждый раз она считает, что это смертельные симптомы. Осенью и весной у неё случаются обострение, ещё и стресс недавно на работе пережила, вот и маялась с тех пор. Она всё время думала, что у неё рак мозга и требовала сделать МРТ. Он оно показало, что никаких серьезный отклонений у неё нет, только незначительные проблемы с сосудами...

Все доктора сейчас совершенно против вызовов. В мире есть такая организация - "Медицинские информационные решения", и при помощи приложения "справочник врача" было опрошено более чем 1200 участковых врачей. 5 человек всё так же не против выезжать на дом в таком же виде, как и было до этого. Хотим заметить, что это меньше, чем половине процента. Это около 0,414%. 54%, то есть, примерно около 653 человек, выступили за то, что бы всё так же выезжать на дом, то уже в более другом, изменённом виде. Ниже мы рассмотрим то, как они предложили изменить вызовы врача на дом...

По словам американского Центра по контролю и профилактике заболеваний, пожилые люди – крайне тяжёлая группа риска. Осложнения от коронавируса в этом случае летальны. Минздрав США рекомендует людям ограничить контакты с другими людьми. Если человек чувствует недомогание, на улицу вообще лучше не выходить. Пожилые люди, как никто другой должны предостерегать себя от опасности. Мыть руки, соблюдать дистанцию, полностью ограничить контакты с людьми. Люди старше 60-и лет попадают в особую группу риска...

Многие не знают, но самым первым признаком рака поджелудочной железы является неприятная боль в животе, либо отдающая в спину. Сначала боль очень быстро усиливается, но со временем она затихает. Болт происходит в любом положении тела, не зависит от того, лежите вы или сидите. Такое исследование провели ученые-медики из Великобритании. Врачи утверждают, что почти все пациенты с таким диагнозом жалуются на постоянную тупую боль в области живота. «Боль обычно начинается в животе, далее вы можете ощущать её в спине...