Найти в Дзене
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
4 года назад
 • Вы подписаны

Пищевой дневник 87,0 Часть третья

А у вас остались пасхи? Доедаем все необдуманные покупки углеводов. Выбросить жалко. Странно, но вкусно. Голодные, по утру, зашли в глобус ресторан. А вы бы что выбрали на завтрак? Странный обед. Из чего суп не признаюсь. Всего 42 грамма и 160 килокалорий получите...

4 года назад
 • Вы подписаны

Пищевой дневник 87,0 Часть вторая

Тестировал макароны, в гарнир пошли копчёные свиные рёбра, томаты, брокколи, морковь. Вкусненько. Захотелось, опять, выпить. Сопровождение банкета обеспечивала красная (по коже) рыба горячего копчения и брюссельская капуста с болгарским перцем. Вполне себе сытный, вегетарианский завтрак. Тыквенный суп с семечками, варёный нут, тофу в «азиатской» заливке и брюссельская капуста с зелёным луком и солью...

4 года назад
 • Вы подписаны

Пищевой дневник 87,0

Продолжаем есть Утренний банкет. Остатки куриц и кабачков, плюсом, гречневая каша. Для каши сделана лаково-морковная поджарка на масле с большим количеством шампиньонов. Первый раз делал, результат не очень понравился. Быстрый перекус. Шинкуем очищенный банан, заливаем молоко, и на 45 секунд в СВЧ...

4 года назад
 • Вы подписаны

Пищевой дневник 85,1

Нужно худеть Конец фотоотчёта.

4 года назад
 • Вы подписаны

84,6 продолжение

пищевой дневник Перец лук томатная паста оливковое и подсолнечное масло чеснок яйца уксус специи соль. Плюс тосты. Шакшука порционно выглядит хуже чем на сковороде, но вкус… Сто пятьдесят грамм банана и два стакана заваренного кофе...

4 года назад
 • Вы подписаны

84,6

дневник питания

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент