Sober Blog

Праздновать без алкоголя, когда вокруг раздаются хлопки шампанского, может показаться действительно трудным. Но если вы твердо решили не пить, вот несколько шагов, которые поддержат вас в этом решении...

Что сильнее: отношения или наркотики? В исследовании у лабораторных крыс победили отношения. А как у людей?

Подписчик Sober One рассказал о своей встрече с российской наркологией.

Когда вы съедаете круассан на завтрак и запиваете его чашкой кофе, вы получаете небольшую порцию акриламида. Что это за вещество и стоит ли его опасаться?

Рассказываем, чем опасен полный запрет и какой должна быть эффективная алкогольная политика.

Безопасно ли использовать подсластители? Говорят, они вызывают рак и вообще не натуральные! Разбираемся, правда это или нет.

Предпочитаете продукты с надписями «эко» и «органик»? Может, у вас хемофобия? Или натуральная еда действительно безопаснее?

Вы переехали в другой город и не успели тут ни с кем познакомиться или вы много работаете и на общение не остается времени. Как справиться с чувством одиночества в этом случае?

Считается, что возможность выбора — безусловный плюс. Но оказывается, чем больше у нас вариантов, тем больше мы склонны откладывать принятие решений.

Доказательная медицина — золотой стандарт современной врачебной практики. Она строится на данных клинических исследований. Но как проходят эти исследования? И как отличить хорошие от некачественных?

Как люди лечились без нее? Откуда нынешние врачи узнают, как лечить правильно? И сколько медиков в России используют доказательный подход?

Почему люди пьют мультивитамины? Кто-то верит, что в организме недостаточно витаминов, а кто-то убежден, что витамины продлевают жизнь. Во что верите вы?