Валентин Кендзерский

Есть у людей слова, они лишь только звук Лишённые и принципов и знаний, Которые проносятся как пух, Не задержавшись, пролетят сознание Есть люди, чьи слова пусты Познания лишённые, как света От них лишь ждать беды, Подруги в чёрной мантии одетой...

Не говори люблю Слова пусты Ты лишь в глазах увидишь это Когда на утренней заре, ты просыпаешься от света Когда с тобой твой милый  взгляд Даритель счастья и расцвета К тебе однажды подойдёт Тогда без слов он скажет это Не...

Каждый знает, что такое кроссворд, но не все слышали о так называемых Японских кроссвордах, суть которых не отгадать слово, а нарисовать целую картинку! Пример нонограмы Правила на сайте www.nonograms.ru Поле японского кроссворда расчерчено горизонтальными и вертикальными линиями разной толщины. Самые толстые линии отделяют центральную часть (поле для картинки) от цифр. Более тонкими линиями, поле делится на группы по 5 клеток (как по горизонтали, так и по вертикали) - это сделано исключительно для удобства (удобнее считать ширину/высоту групп клеток)...

Для начала сразу скажу что, вопреки словам некоторых производителей не стоит полностью заменять еду на спортивное, ведь не даром это БАД (Биологически активная добавка) Расскажу я вам свою небольшую историю становления на путь спортивного питания, поиски информации которой было крайне много, но полезного небольшие статьи, о своих ошибках и победах. и самое главное что нужно знать тому кто в этом "не в зуб ногой". Многие ассоциируют спорт пит с чем-то не законным, опасным или же бесполезной тратой денег...