Найти в Дзене
Выгорание?! Лечим
Знаете это состояние? Сил нет, и будто мешок на твоих плечах висит сутками, а от любой просьбы ощущение, что хотят второй накинуть?  Выгорание бывает во всем, ко всем и всему. В любимом деле, в работе, в отношениях, обязаностях. . Влияет это на все, на нас, на детей, родных, успех в делах и все в негативном ключе конечно...
5 лет назад
Чистим плохое настроение, выгоняем депрессию.
Каждый знает состояние депрессии, тревоги, плохого воспоминания ,обиды которое начинает сбивать с планов на день, сбивать сон, забирает все силы и эмоции положительные, оставляя взамен раздражение Что делать?  Самый простой способ - убраться дома! Потратится вся эта скопленная негативная энергия...
5 лет назад