О жизни и здоровье

Наверное, все вы замечали, что наличие хобби у человека позволяет ему практически всегда находиться в хорошем настроении. При этом, обязательным условием будет получение удовольствия от хобби. Если вы коллекционер, но постоянно переживаете из-за невозможности достать дорогую или раритетную вещь в коллекцию, хобби не принесет вам пользы от стресса, а скорее добавит его. Или если вы решили монетизировать свое увлечение, а доходы вас разочаровали. Это тоже проигрышный вариант. Когда вы чем-то увлечены, важен сам процесс...

Вчера, листая Дзен, мне попалась статья, немного отдающая истерикой на тему нового закона об эвакуации. Именно это и подтолкнуло меня вернуться к заброшенному каналу. Из большинства комментариев к статье хотелось бы выделить только один. Большинство – сплошной негатив и злоба. я специально не буду указывать ссылкой на статью, чтобы не распространять слухи и домыслы в негативном ключе читателям. Могу показаться неправым, но ИМХО, наш мир состоит из того, что мы сами в него посылаем. Наши посылы создают определенную энергетику Земли...

В наше странное время очень важно сохранять позитив, иначе можно закопаться в проблемы и уже не вылезать оттуда никогда. Но разве это выход? Конечно же нет. Так давайте попробуем стать другими и притянуть в этот мир добро и радость. Мир такой широкий и многогранный, что иногда трудно разобраться в том, что происходит вокруг. Кроме того, засилье негатива неблагоприятно сказывается на здоровье человека. Что делать, как этому противостоять и как выжить в этих условиях – об этом я и хочу попытаться рассказать своим читателям...

Медитация - это отличный способ очистить свое сознание. Но, чтобы это произошло, важно помнить основные правила проведения медитации. Медитацией называется действие ума, которое направлено на приведение психики человека в состояния глубокой сосредоточенности. Это одна из духовных практик, которой можно овладеть самостоятельно, без присутствия ГУРУ. И так, начнем! Если вы только начинаете свой путь в медитацию, то не стоит сразу пытаться сделать все, как описано в некоторых книгах. Например, поза лотоса достаточно сложна для неподготовленного человека, да и просидеть в ней неподвижно непросто...