Найти в Дзене
Сколько можно сэкономить на еде?
Как известно, продукты - самая большая статья наших расходов. Большинство из нас, как правило, понятия не имеет, сколько денег у них уходит на продукты питания. Но почти у каждого есть примерные прикидки, сколько он тратит на еду в месяц. Разброс мнений по этому поводу очень широкий: кто-то якобы умудряется кормить семью из трех человек на 6 тысяч, а кому-то не хватает 30-ти на двоих. По крайней мере такие цифры называют на форумах домохозяек. Смахивает на правду, но лишь частично. Более двух месяцев я вел строжайший учет семейных расходов и изучал пути оптимизации этих самых расходов...
5 лет назад
Что делать с деньгами из-за коронавируса
Мы попросили экспертов дать советы, что делать в такой ситуации со своими финансами. Будет ли новый финансовый кризис? Возможно  Один из самых крупных инвесторов в мире Уоррен Баффетт сказал, что коронавирус уже повлиял на бизнес. Например, его компания Dairy Queens, которая продаёт мороженое и фастфуд, закрыла часть своих подразделений в Китае, а в оставшихся открытых почти нет работы. Баффетт назвал коронавирус «страшной вещью».  «Это говорит о том, что предпосылки к кризису есть, и, возможно, нужен лишь достаточно мощный спусковой шок...
5 лет назад
Коронавирус и физические упражнения ч.2
Бег. Мышей в данной группе провели через 10-недельную программу подготовки. Программа началась с ежедневного бега в течение 10 минут и скоростью 20 км в час. Нагрузка постепенно увеличивалась и к концу 5 недели, мыши исправно бегали по 45 минут в день со скоростью 30 км в час. Контроль. Мышки в этой группе, как всегда, оставались в клетке. На следующий день после окончания 10-недельной программы физподготовки, мышей инфицировали вирусом гриппа. Как проходило заболевание у мышей из двух групп? По...
5 лет назад
Коронавирус и физические упражнения.Ч1
Согласно последним прогнозам, 40-70% Американцев будут инфицированы вирусом. Велика вероятность, что и у нас опасность заразиться будет не меньше. Если инфицирование уже произошло, есть два желаемых результата, которые во многом от состояния иммунной системы: 1. Не заболеть [факт инфицирования не означает, что человек заболеет]; 2. Если уже заболел, то облегчить тяжесть заболевания. В исследовании, мышей инфицировали вирусом гриппа, после чего случайным образом разделили их на 3 группы: Контрольная: мыши в контрольной группе остались скучать в клетках...
5 лет назад
Консультация «Страх рождения ребенка»
ихология - Скоро моя жена должна родить, и это меня страшит. Мы сознательно решили стать родителями, но когда я притрагиваюсь к ее животу, мне хочется бежать. Недавно с женой ходили в роддом. Я смотрел на все вокруг и не понимал, что я тут делаю и почему это со мной происходит. Конечно, жене я не показываю своего беспокойства, но проблему хочу решить. - Что именно страшит – сам ребенок, процесс его воспитания или что? - Все, что связано со словом «ребенок». Я понимаю, что моя жизнь кардинально изменится, что из-за ребенка я уже не смогу делать то, что хочу...
5 лет назад