Найти в Дзене
Эмоциональное переедание. Прекрати заедать стресс!
Следите за тем, как вы едите. То, как вы едите, может быть важнее того, что вы едите. Общее количество пищи, которую вы едите, ваше отношение к еде, то, как вы балансируете свои блюда и закуски, и ваши личные предпочтения в еде, могут играть гораздо большую роль в эмоциональном переедании, чем конкретные продукты, которые вы выбираете. Проанализируйте свои привычки питания, узнайте больше о нормальном питании и эмоциональном переедании, а также разработайте новые стратегии самопомощи для решения ваших эмоциональных и физических проблем с пищей...
5 лет назад
ОРПП: суть и причины расстройств.
Расстройства пищевого поведения - это сложные психические заболевания, которые часто требуют вмешательства медицинских и психологических экспертов. В этой статье описаны наиболее распространенные типы расстройств пищевого поведения и их симптомы. Какие расстройства пищевого поведения есть? Расстройства пищевого поведения - это ряд психологических состояний, которые вызывают нездоровые привычки питания. Они могут начаться с одержимости едой, своим весом или формой тела. В тяжелых случаях расстройства пищевого поведения могут вызвать серьезные последствия для здоровья и даже привести к смерти...
5 лет назад
Роль искусства в Вашей жизни.
Почему собаки не ходят в музеи? Хороший вопрос. И почему бы им не делать этого? Там есть пол, по которому они могут идти, у них есть глаза и уши, чтобы принимать информацию. Все-таки есть в людях что-то особенное. А отличие как раз в том, что мы смотрим глазами, а видим мозгом. Мы слышим ушами, а видим мозгом и так далее по всем сенсорным системам. Мозг должен быть образован, иначе нет смысла смотреть на черный квадрат или слушать Вивальди. Сравнивая науку с искусством, многие отдают предпочтение...
5 лет назад