ПОЗНАВАТЕЛЬНЫЙ МИР

1. Всегда держите при себе воду Неважно, придерживаетесь ли вы диеты, хотите убрать животик или просто заботитесь о своём здоровье, совет для всех один: всегда и везде берите с собой бутылку обычной воды. Так вы сможете утолить жажду, не покупая сладкие соки или газировку. Попробуйте придерживаться этого совета хотя бы в течение недели, и вы сами увидите разницу. 2. Откажитесь от газировки В одном стакане лимонада калорий больше, чем в банане, но никакой питательной ценности. 3. Не расслабляйтесь Если вы достигли веса, к которому стремились, это не значит, что настало время почивать на лаврах. Не прекращайте тренировки...

1. Сладкие подарки  Шоколад, конфеты, изысканы пирожные — первое, что приходит в голову, когда думаешь о подарках для женщин. Сегодня в магазинах огромное количество вкусных, красивых презентов высокого качества. Осталось только выбрать то, что придется по душе. Сладости поднимают настроение и помогают бороться со стрессом, а что, если не это, так нужно после долгой зимы? Дарите радость! 2. Полезный подарок  Уже несколько лет и в России и в мире стал популярен спорт и все, что с ним связано. В тренажерных залах каждый вечер не протолкнуться, многие осваивают зимние и летние виды спорта, стал популярен бег и марафоны...

1. Компания Zara является частью испанской текстильной империи Inditex Group. Ей принадлежат такие известные марки одежды, как: Pull&Bear, Massimo Dutti, Stradivarius, Bershka, Oysho. Основная идея бренда - позволить обычному покупателю приобрести вещь высокой моды по демократичной цене. 2. Основатель бренда - Амансио Ортега (Amancio Ortega). Амансио родился в бедной семье, и никто не подозревал, что сын железнодорожника и служанки станет одним из самых богатых людей Испании. Сейчас Амансио Ортега находится на 4ой позиции в списке самых богатых людей мира...

Список продуктов курица, 2 кг – 300 руб. (полностью разделываем, отделяя грудку, хребет); грудинка, 600 г – 200 руб.; корейка свиная, 1 кг – 300 руб.; макароны (вермишель), 900 г – 60 руб.; рис, 900 г – 70 руб.; гречка, 900 г – 70 руб.; овощи (морковь, картофель, лук, капуста) – 300 руб.; молоко, 3 л – 200 руб.; овсяные хлопья, 240 г – 70 руб.; шампиньоны свежие, 300 г – 100 руб.; фасоль, 2 б – 100 руб.; кальмары, 500 г – 230 руб. Цены указаны приблизительные и могут варьироваться в зависимости от времени года и вашего региона, а также ценового сегмента приобретаемой продукции. Понедельник завтрак: каша овсяная; обед: суп с вермишелью (бульон из курицы); ужин: плов из курицы...

Приветствую, мои дорогие читатели! Сегодня поговорим о влиянии пива на мужской организм.  Учёные и врачи любят рассуждать о том, как пиво влияет на мужчин. Им грозят половым бессилием, инфарктом, сбоями в работе эндокринной системы.    Ещё одна проблема, с которой сталкиваются любители пенного, – пивной живот, потому , что пиво очень калорийно и поэтому способствует увеличению подкожного жира в организме.  На самом деле по калорийности он этот напиток близок к молоку. То есть она не высокая.  Живот растёт из-за того, что напиток пробуждает аппетит...