Цигун для красоты и здоровья

Все вы встречали видеозаписи, в которых вас сподвигают на свершение великих дел. Причем часто в этих мотивационных видео показывают людей с ограниченными возможностями, но которые не сдаются, добиваясь поставленных целей. Просмотрев 103 тонны подобных роликов, вы понимаете, что ничего в вашей жизни не меняется и все остается по-прежнему – неизменным. Почему так происходит? Некоторые психологи объясняют это тем, что думать о будущем не особо приветствуется в нашей культуре, обращенной в прошлое...

Варианты выполнения пробы Ромберга Как определить насколько хорошо у вас работают и функционируют системы организма, например, сердечно – сосудистая, дыхательная и др? Кажется, что в домашних условиях это невозможно сделать и необходимы какие-то сверхтехнологии...

В чём популярность китайских упражнений и гимнастики, будь то Цигун или Ушу или Тайцзи? Названий учений множество, но суть у них одна. Есть определённая вещь, которая объединяет любое подобное искусство: развитие духа, сознания и тела...

В ушу растяжка, при которой можно достать лбом до носочка Садиться в зрелом возрасте на шпагат легко. При условии, что ты занимался с детства акробатикой, балетом, гимнастикой или спортивным ушу. Другое...