Цигун для красоты и здоровья

151

подписчик

Цигун, Ушу, Тайцзицюань, История Китая Блог тренера по ушу Светланы Коньковой. О Тайцзи, ушу и Цигун без мракобесия и поющих чаш. Занимаюсь с 2008 года. Педагогическое образование. Магистрант ТГУ Факультет Физической культуры Обучающие онлайн-курсы.

Лента материалов Видео Статьи

4 года назад

Не плачь, Алиса?

Тема образования меня интересует, в первую очередь педагогика. Ну, училка я по своей сути, ничего с этим не поделать. Ситуация вокруг семьи Тепляковых похожа на снежный ком, набирающий свои нешуточные обороты. Мимо нее я также не могу пройти. Это семейство прекрасно показывает, что родители не должны ставить свои амбиции превыше психического развития своих детей. Девочку жалко, ни друзей, ни подружек, ни творческих кружков, ни спорта. Растрепанные волосюшки, замученная внешность, нервные покашливания...

5 лет назад

Почему я не люблю мотивационные видео

Все вы встречали видеозаписи, в которых вас сподвигают на свершение великих дел. Причем часто в этих мотивационных видео показывают людей с ограниченными возможностями, но которые не сдаются, добиваясь поставленных целей. Просмотрев 103 тонны подобных роликов, вы понимаете, что ничего в вашей жизни не меняется и все остается по-прежнему – неизменным. Почему так происходит? Некоторые психологи объясняют это тем, что думать о будущем не особо приветствуется в нашей культуре, обращенной в прошлое...

5 лет назад

Проба Ромберга. Насколько хорошо у вас развита координация движения. Проверьте!

Варианты выполнения пробы Ромберга Как определить насколько хорошо у вас работают и функционируют системы организма, например, сердечно – сосудистая, дыхательная и др? Кажется, что в домашних условиях это невозможно сделать и необходимы какие-то сверхтехнологии...

5 лет назад

В чем польза Цигун и Тайцзи?

В чём популярность китайских упражнений и гимнастики, будь то Цигун или Ушу или Тайцзи? Названий учений множество, но суть у них одна. Есть определённая вещь, которая объединяет любое подобное искусство: развитие духа, сознания и тела...

5 лет назад

Растяжка 40+

В ушу растяжка, при которой можно достать лбом до носочка Садиться в зрелом возрасте на шпагат легко. При условии, что ты занимался с детства акробатикой, балетом, гимнастикой или спортивным ушу. Другое...