RunDanPhotAdv

Организаторы крупных мероприятий с массовым участием в Великобритании, включая Лондонский марафон, начали кампанию, чтобы помочь благотворительным организациям восполнить ожидаемый дефицит дохода в размере 4 млрд фунтов стерлингов. 2.6 Челлендж начнется в воскресенье, 26 апреля, в день старта Лондонского марафона, старт которого был отложен до 4 октября, чтобы ограничить распространение коронавируса. Лондонский марафон - крупнейшее в мире ежегодное однодневное мероприятие по сбору средств. Само по себе оно принесло 66,4 млн фунтов стерлингов на благотворительные цели в 2019 году...

Победитель лондонского марафона 2017 года, кенийец Даниэль Ванджиру, временно отстранен подразделением по борьбе за легкую атлетику. Во вторник веб-сайт AIU подтвердил, что Ванджир был уличен в «употреблении запрещенных препаратов»...

Катарина Джонсон-Томпсон участвует в финале соревнований по метанию копья среди женщин на чемпионате Великобритании в прошлом году Чемпионат Великобритании по легкой атлетике перенесен на 8-9 августа из-за пандемии коронавируса...

Ваубен, житель города Холидей, штат Флорида, недавно совершил забег на семь миль, неся американский флаг размером 6 на 10 футов в честь храбрых медицинских работников, борющихся с коронавирусом. Около 10 лет назад, Ваубен совершил 30-мильную пробежку в Майами в шляпе Санта-Клауса с небольшим американским флагом, и «людям это очень понравилось», сказал он. За прошедшие годы Ваубен стал известен как «Бегущий человек» из Флориды, которого часто видели по крайней мере с одним флагом на его вдохновляющих забегах...

Шотландский рекордсмен по метанию копья Джеймс Кэмпбелл говорит, что «это самое приятное чувство» - завершение марафона на заднем дворе. Бывший спортсмен Игр Содружества заработал более 26 000 фунтов, пробежав 26,2 мили в своем саду, на заднем дворе. 32-летний был в восторге от «невероятного отклика». «Что может быть лучше, чем отметить свой день рождения бегая по саду пять часов?» он сказал BBC Scotland. «Количество людей, поддерживающих мою идею, и положительные отзывы от них, это был невероятный отклик...

Забрасывание обуви по саду стало новым увлечением для Кирсти Лоу, главного метателя диска в Шотландии. Помимо этой импровизационной изоляции, 33-летняя шотландка бросается в передовую борьбу с коронавирусом. Британская чемпионка, которая сочетает спортивную карьеру с работой помощника медсестры, выдвинула себя в качестве волонтера NHS. Она надеется, что ее знания и опыт могут оказаться полезными в условиях кризиса, также она сохраняет свою мечту об участие на Олимпиаде-2021. «Я подписалась на GoodSAM...

Для того чтобы бегать без травм, не испытывая перетренированности, получать удовольствие от бега и достигать поставленных целей необходимо выполнить 6 простых действий. 1. Начните с переменных интервалов Бег-Шаг Если вас пугает дистанция 3 км или даже 1 и вообще особо никогда не бегали даже в школе на физкультуре, нечего страшного. Интервалы Бег-Шаг помогут в начале вашего пути в беге. Это самый легкий способ начать заниматься бегом, избегая травм или перенапряжения тела, прежде чем вы вплотную займетесь тренировками...

25-летний учитель начальных классов из Суррея в феврале отправилась на Гран-при Глазго на городскую арену Эмирейтс. «Это было потрясающе», - добавляет Найт, которая бросила заниматься легкой атлетикой, чтобы сконцентрироваться на обучении в октябре 2017 года, а затем потом снова вернуться в спорт. «Я редко бывала на полном стадионе раньше, если вообще была. Очень, очень сильно нервничала. Это было что-то невероятное. Я была такой, такой нервной в начале», вспоминает Найт. «Мои ноги дрожали очень сильно...

Бывший олимпийский чемпион и чемпион мира на 100 м Джастин Гатлин говорит, что может выиграть золото на Олимпийских играх в Токио, несмотря на то, что ему, скорее всего будет уже 39 лет, когда они состоятся после переноса. Олимпиада, которая должна была начаться в июле, отложена на этой неделе из-за пандемии коронавируса. 38-летний американец Гатлин выиграл золото в Афинах в 2004 году и титул чемпиона мира в Лондоне в 2017 году после второго запрета на допинг. В интервью TMZ Sports, когда его спросили, может ли он выиграть в Токио, он сказал: «Скорее всего - да»...

Для того, чтобы начать бегать вам нужно всего лишь выйти на улицу и побежать. Однако составление тренировочной программы индивидуально и требует времени. Чтобы начать бегать и продолжать это делать регулярно, вам понадобятся дисциплина, настойчивость, базовый уровень физической подготовки и желание развиваться и совершенствоваться в этом направлении. Бег - отличный способ стать более здоровым, почувствовать себя лучше и даже найти новых знакомых и единомышленников. Начать новую привычку просто - все, что вам нужно, - это удобная пара обуви и желание немного или много двигаться в своем темпе...