ya_rasseyanna_ya

Весовое плато - это страшный день сурка для худеющего человека, когда вес изо дня в день, из недели в неделю не меняется. Это замораживание веса на одной, не устраивающей отметке! Ведь худеть нужно, как мы привыкли, с наглядными минусовыми результатами на весах. Это явление очень тяжело переносится именно психологически. Крепитесь! Ведь всему есть своё объяснение, и из каждой ситуации можно попытаться найти выход. 1 Поймите организм! Он в замороженном режиме ожидания. Весовому плато есть вполне обычное объяснение...

В последнее время, только ленивый не обсуждает новый коронавирус штам COVID-19. Эта тема щедро осыпается со всех сторон фейками, преувеличенными или даже просто выдуманными фактами. Не трудно догадаться, что многих людей эта тема уже давно вогнала во всеобъемлющий ужас. То чувство, когда в каждом чихнувшем прохожем видишь врага номер один, которого срочно нужно закрыть в инфекционном боксе. Давайте вспомним, что это далеко не первый тревожный вирус, который человечество переживает за последнее время...

Похудеть легко, даже с хроническим заболеванием! Любая диета – это первоначальное волевое решение, что стоит что-то поменять в жизни. Когда худеть начинает здоровый человек, он может порой не щадить свой организм и силы, удариться в спорт и в голодание, для максимально быстрого эффекта. Если мы говорим о человеке с неким хроническим заболеванием, мы должны четко понимать, что такого рода стресс может спровоцировать ухудшение самочувствия, вплоть до обострения болезни. Именно поэтому я хотела бы поделиться...

Однажды, на просторах известного интернет ресурса для мам, я увидела следующее сообщение адресованное мне: "Добрый день. У меня к Вам большая просьба. Расскажите как у вас протекает жизнь с рассеянным склерозом? Я так поняла он у вас присутствует. На днях поставили мне диагноз. Форма лёгкая. Начиталась всего и много. До жути." Прочитав это, я окунулась в свои воспоминания, когда мне поставили этот диагноз, когда я судорожно искала углублённую информацию об этой болезни в интернете, когда всё внутри дрожало от страха и как было тяжело принять эту реальность, которая в один миг стала моей...