Евгений Трифонов

Что такое молочная кислота? Физическая активность – залог долголетия и хорошего самочувствия. Для поддержания оптимальной формы важно правильно тренироваться, избегать перегрузок и травм. Неверно подобранная интенсивность или резкое ее нарастание ведет к выработке молочной кислоты. Она в свою очередь повреждает волокна и причиняет ощутимый дискомфорт. В норме молочная кислота вырабатывается организмом в небольших дозах, постоянно. Но при этом она легко выходит, не причиняя вреда.Повышенная физическая...

Спорт-это продолжение жизни человека! Каждый выбирает свой вид спорта. Легкая атлетика, или как ее еще называют "королева спорта", считается одной из самых популярных. Она включает в себя много различных дисциплин. Бег, прыжки, толкание, метание, ходьба и многие другие... Лично для меня бег, стал чем-то большим, это как мой наркотик. Если я не приду и не отбегаю очередные ускорения 4 раза по 400 метров, мне становится грустно...

Хорошо, что вы открыли эту статью! Из нее вы узнаете много полезных вещей, которые сделают ваш авторский путь в Дзене более понятным и простым. Если же вы хотите поскорее выяснить, как создавать статьи в редакторе, нажмите здесь. Что такое Дзен? Яндекс.Дзен — это сервис персональных рекомендаций и платформа для создания контента. Здесь любой автор, медиа или бренд могут зарегистрировать канал, публиковать статьи, нарративы, посты, видео, а умный алгоритм будет показывать их читателям. Для авторов это удобно...