Найти в Дзене
Как эффективно спланировать покупки продуктов
Из холодильника часто дурно пахнет, потому что опять что-то осталось недоеденным, а полки с крупами ломятся и где-то завелась моль? Морозилка забита под завязку? При этом поесть вкусно совсем нечего? Давайте вместе решим эту задачу. Как правильно планировать покупку еды, чтобы было всегда вкусно и полезно, и при этом не тратить лишнего. Я всегда стихийно ходила в супермаркет. Обычно несколько раз в неделю. Как правило после работы на очень голодный желудок. В итоге каждый раз возвращалась с большим пакетом всего: половина съедалась, половина тухла...
5 лет назад
Разбери шкаф и вылечи душу
мой личный опыт постижения дзен уборки Я человек, который от природы не очень-то фанат уборки, но жить в чистоте - кайф, это бесспорно. Вопрос, как так жить, не надрываясь каждый день с веником и тряпкой в зубах? Мой путь «дзен-уборщика» начался довольно-таки банально. В какой-то момент я поняла, что еще чуть-чуть и все, я стану Федорой из детской книжки, которой меня пугали с детства. А дело-то обычное: бесконечные головомойки и дедлайны на работе, дома бываешь душ-перекусить-поспать. День за днем...
5 лет назад