Чай.Оставаться в моменте.
Всем доброго времени суток и тепла! Момент. Зачастую мы чувствуем себя не лучшим образом. Тревога, обида, стресс после работы, список можно продолжать до бесконечности. И во всем этом мне всегда не хватало одной простой мудрости - не зацикливаться на негативных ситуациях. Я не мог жить прямо здесь и сейчас- оставаться в моменте. Заваривая чай после работы, я вспоминал неприятный разговор с коллегой по работе, чистя зубы, я думал о том, как мне не везёт последнее время в жизни. Я всегда что-то ждал, что вот я заживу, что жизнь меня готовит к чему-то важному...