Найти в Дзене
Не упускаем ни единого шанса укрепить здоровье 💪🏻 Зима в КО «Бекасово» — это время, когда природа обретает особую красоту. Снежные тропы, свежий морозный воздух и тишина леса создают идеальные условия для активного отдыха. Почему бы не заняться скандинавская ходьбой? 🚶🏻‍♀️ 📌 Это один из самых популярных методов укрепления здоровья в любом возрасте. Она способствует снижению веса, улучшает работу сердечно-сосудистой системы и укрепляет весь организм 😌 Главный плюс — доступность для людей с разным физической уровнем подготовки. Скандинавская ходьба помогает ⤵️ ✅ Улучшить осанку. ✅ Проработать мышцы рук и спины. ✅ Улучшить кровообращение. ✅ Укрепить иммунитет. ✅ Улучшить эмоциональное состояние. А главное, зимние занятия скандинавской ходьбой у нас в КО «Бекасово» — это очень полезно и приятно 😊 Более подробная информация на нашем сайте 👉🏻 https:/bekasovo.ru/...nes Забронировать номер или коттедж можно на нашем сайте 👉🏻bekasovo.ru/...ingg С ❤️ Ваш КО "Бекасово" ☎️ +7 495 992-67-67, +7 (916) 002-26-65, ✉️bron@bekasovo.ruu #отпускподмосковье #отдыхподмосковье #отдых #спаотельвподмосковье #бекасово #отельвподмосковье #отелиподмосковья #спаотдыхсдетьми
16 часов назад
Скандинавская ходьба зимой
Признавайтесь, вы тоже смотрели на размеренно шагающих по дорожкам и аллеям людей с палками и думали: «Ну и зачем это?» А зря! Скандинавская ходьба — это не простая прогулка, а тренировка, которая зимой становится в разы эффективнее. Рассказываем, почему стоит попробовать и где это сделать с максимальным комфортом ☺️ Что особенного в зимней ходьбе с палками? Зимняя скандинавская ходьба — это: 🔥Настоящий фитнес — задействует 90% мышц тела; 🔥Сжигание калорий — на морозе организм тратит больше энергии;...
1 день назад
Секрет долголетия и красоты 🙌🏻 Зимой так важно согреться и восстановить силы! Подарите себе 60-минутную СПА-программу «Сибирский дар» —уход и забота от самой природы. Что вас ждёт: 🌲 Сеанс в мини-парной «Кедровая бочка». Глубокое прогревание в ароматном кедровом пару. Укрепляет иммунитет, снимает стресс и дарит легкое пробуждение телу. ☕Скрабирование тела натуральным молотым кофе. Бодрящий скраб из натурального кофе мягко очищает и тонизирует кожу, стирая следы усталости и даря энергию. 💫 Увлажнение кожи аромамаслами. Насыщенное питание натуральными маслами защищает кожу от зимней сухости и завершает ритуал релаксации. Более подробная информация о СПА-программе на нашем сайте 👉🏻 https:bekasovo.ru/...dar Забронировать номер или коттедж можно на нашем сайте 👉🏻bekasovo.ru/...ingg С ❤️ Ваш КО "Бекасово" ☎️ +7 495 992-67-67, +7 (916) 002-26-65, ✉️bron@bekasovo.ruu #отпускподмосковье #отдыхподмосковье #отдых #спаотельвподмосковье #бекасово #отельвподмосковье #отелиподмосковья #спаотдыхсдетьми
2 дня назад
Будьте с нами на связи — ещё больше контента в наших соцсетях! 🌟 Знаете ли вы, что в нашем Яндекс.Дзене вас ждет эксклюзивный контент, которого нет в других соцсетях? 😏 Теперь знаете! 🔥 Полезные гайды. 🔥 Чек-листы. 🔥 Лайфхаки. 🔥 Интересные статьи и многое другое только в нашем Яндекс.Дзене 📝 Подписывайтесь, чтобы быть в курсе всего самого интересного! 📲 ВКонтакте: vk.com/...ups 📲 Одноклассники: ok.ru/...ovoo 📲 Телеграм: t.me/...ovoo 📲 Яндекс.Дзен: dzen.ru/...79ff Забронировать номер или коттедж можно на нашем сайте 👉🏻bekasovo.ru/...ingg С ❤️ Ваш КО "Бекасово" ☎️ +7 495 992-67-67, +7 (916) 002-26-65, ✉️bron@bekasovo.ruu #отпускподмосковье #отдыхподмосковье #отдых #спаотельвподмосковье #бекасово #отельвподмосковье #отелиподмосковья #спаотдыхсдетьми
3 дня назад
Близятся долгие новогодние каникулы «Мандариновое настроение» — идеальное время для семейного отдыха ✨ Позаботьтесь о комфорте заранее и забронируйте уютный ЛЮКС Семейный, где всё создано для того, чтобы ваша семья провела время с максимальным уютом. Оцените комфорт в полной мере ⤵️ 🛏 Спальня 1: 2 односпальные кровати с возможностью трансформации в одну двуспальную кровать, прикроватные тумбы. 🛏 Спальня 2: односпальная кровать, прикроватная тумба, туалетный стол/письменный стол, зеркало. 🛋 Гостиная: раскладной диван (дополнительное спальное место), кресло, журнальный/кофейный стол, тумба с мини-баром и набором посуды, телевизор, ip-tv, wi-fi. 👉🏻 Дополнительное место: раскладной диван или еврораскладушка 🛁 Ванная комната: душевая кабина, умывальник, туалет, фен, тапочки. Эти новогодние каникулы будут наполнены весельем и волшебством! Ждём вас в гости, чтобы подарить незабываемые зимние каникулы, полные приключений и отличного настроения! ❄️ Успейте забронировать выгодно Новогодние каникулы 2026 «Мандариновое настроение» с 02.01.2026 по 06.02.2026*! ✅ При 100% оплате путевки до 30.11.2025 — скидка 5%; ✅ При бронировании онлайн на официальном сайте — дополнительная скидка 5% * Скидка распространяется на прямые бронирования, только для физических лиц. Скидки суммируются со скидкой для постоянного Гостя (5%) и Почетного Гостя (10%). Максимальный суммарный размер скидки — не более 20%. 📍 КО «Бекасово» — там, где зимние каникулы становятся сказкой. 🎄 Подробнее о праздничном звезде «Мандариновое настроение». Новогодние каникулы 2026 в Бекасово 👉🏻 https://bebekasovo.ru/...ovo Забронировать номер или коттедж можно на нашем сайте 👉🏻bekasovo.ru/...ingg С ❤️ Ваш КО "Бекасово" ☎️ +7 495 992-67-67, +7 (916) 002-26-65, ✉️bron@bekasovo.ruu #отпускподмосковье #отдыхподмосковье #отдых #спаотельвподмосковье #бекасово #отельвподмосковье #отелиподмосковья #спаотдыхсдетьми
3 дня назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала