Продукты, которые мешают похудеть
Топ 10 продуктов, мешающих похудеть: В 100 мл сладкого напитка содержится 15 грамм сахара (химический состав – отдельная тема для разговора), что соответствует трем чайным ложкам! Чистой газированной воды позволено не больше двух стаканов в день. Газ способствует закупорке сосудов и нарушению венозного оттока. Сухарики часто используют как перекус. Они содержат пищевые добавки группы Е и трансжиры – «пустые» калории, трансформирующиеся в жировую ткань! Эти продукты нужно исключить из рациона всем, кто заботится о фигуре, – они всегда приводят к набору веса...