15 причин, почему вы не худеете.
Почему я не могу похудеть? Этот вопрос задают каждый день в огромном количестве по всему миру. Вы используете различные диеты и тщательно контролируете свои калории, и все же ваш вес не идет вниз? К сожалению, но некоторые теряют вес легче, а другим сделать это сложно. Несмотря на это, очень часто мы неосознанно совершаем базовые ошибки, которые могут быть напрямую связаны с отсутствием эффектов. Что на самом деле стоит за неэффективной потерей веса? Это плохая диета или метаболизм или гормоны, которые не хотят работать вместе? Почему я не худею?
Похудение это не просто диета...