Найти в Дзене
Лента материаловСтатьи
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
6 лет назад
 • Вы подписаны

В каких случаях яблоко нельзя есть с кожурой

Яблоки ‒ ценный источник полезных для организма веществ. Как извлечь максимальную пользу из этого фрукта и обойтись без побочных эффектов, объяснила радио Sputnik врач-диетолог Ирина Лизун. То, что в яблочной кожуре содержится особенно много витаминов и нужных организму микроэлементов, известно, наверное, всем. Но это не единственная причина, по которой яблоки, как правило, лучше есть с кожурой, рассказала радио Sputnik врач-диетолог Ирина Лизун. "Очень большая проблема современных людей ‒ это плохая работа желудочно-кишечного тракта...

6 лет назад
 • Вы подписаны

Какие проблемы может спровоцировать молоко

Гастроэнтеролог Андрей Задворнов рассказывает РИА Новости о том, для кого на самом деле полезно молоко, что такое непереносимость лактозы и стоит ли отказываться от молочных продуктов. Чем старше, тем сложнее Молочный сахар — или лактоза, которая содержит до 30% энергетической стоимости молока, —может стать причиной проблем с пищеварением. Все дело в возрасте. У маленьких детей молоко (лактоза) расщепляется лактазой — особым ферментом в тонком кишечнике.Однако со временем организм производит лактазу все в меньшем и меньшем количестве...

6 лет назад
 • Вы подписаны

Работают ли жиросжигатели и можно ли с их помощью хоть немного похудеть?

L-карнитин, диуретики и блокаторы калорий – эти слова известны, пожалуй, каждому, кто регулярно посещает тренажерный зал или усиленно борется с лишним весом. Все это так называемые жиросжигатели для женщин, которые по заверениям производителей способны «растворять» нежелательные килограммы и бороться с жировыми отложениями. Однако так ли  эффективны жиросжигатели для похудения и какие побочные эффекты могут возникать от их приема? Что такое жиросжигатели? Жиросжигатели – это спортивные или биологически активные добавки, предназначенные для снижения массы тела...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент