Вероника Латухина

Раньше, я переживала по любому пустяку. "почему, та женщина на меня так смотрит? Может, потому что у меня глупый шарф...". И вот, пожалуйста, новые загоны, на пустом месте. Так, как же перестать постоянно себя терзать такими мыслями? Я таким вопросом задавалась не раз, после чего, я находила множество советов... Поделюсь и с вами концовкой этой истории.) Я была человеком с нериальными загонами. Мне было (в прямом смысле) страшно носить вещи, которые мне нравились. Так, как я не считала себя девушкой со вкусом...

Вряд-ли вы можете быть уверенны, что у вас нет биополярного расстройства. А вы знаете его признаки? А хоть что из себя оно представляет?) давайте вместе в этом разберёмся. Биполярное расстройство, ранее называемое маниакальной депрессией, представляет собой состояние психического здоровья, которое вызывает экстремальные колебания настроения. Эпизоды колебаний настроения могут возникать редко или несколько раз в год.  В большинстве случаев биполярное расстройство лечится медикаментами и психологическим консультированием (психотерапия)...

Существует несколько универсальных психологических уловок, зная которые, вы всегда сможете понять, как к вам относятся окружающие, и убедиться, что вы производите позитивное впечатление.  1. Если вы хотите произвести хорошее впечатление при рукопожатии, убедитесь, что у вас теплые руки. Доказано, что теплые руки вызывают более положительную реакцию у реципиента, нежели холодные. 2. Люди всегда лучше всего запоминают начало и конец, все что происходит в середине обычно остается в памяти отрывками...

Считается, что счастье — понятие относительное. У каждого оно свое. Но психологи и нейробиологи так не думают. Они точно знают, что делает нас довольными жизнью, а что — наоборот. Очень часто мы чувствуем себя плохо из-за вполне обыденных вещей, на которые даже не обращаем внимания. С появлением новых технологий и компьютеров сидячая работа все больше становится нормой жизни. Вечером мы пересаживаемся в машину или общественный транспорт, а дома смотрим телепрограммы или фильмы и переписываемся с друзьями сидя на диване...