Как переключиться на новую жизнь

Это продолжение первой статьи, которую вы можете найти в этом блоге. Способ 4. Быть отвлеченным. Или ,другими словами, ищите решение те только в одном месте. Что делать. Взгляните на решение проблемы с разных точек зрения. Не зацикливайтесь только на одном варианте решения. Попросите совета у знакомых или разместите свой вопрос где-нибудь на форуме. Где-то среди этих вариантов обязательно найдется тот, который вам подойдет на 100%. Способ 5. "Что, если..." Что делать. Смоделируйте решение вашей проблемы...

Мой опыт внедрения матрицы Эйзенхауэра в жизнь планово-экономического отдела Речь пойдет о полезнейшей матрице Эйзенхауэра, 34 го президента США. Суть этого метода в том, что матрица предполагает разделение всех задач по четырем категориям: -важное и срочное -важное,но не срочное -неважное, но срочное -неважное и несрочное Я занимаю положение начальника планово-экономического отдела и когда я пришла, то была буквально поражена тому как работают девочки. Практически без выходных, оставаясь до поздна, при этом результата их работы не было...

Все известные психологи и коучи сходятся в одном. Если вы хотите достичь успеха, вы должны четко понимать в чем он для вас заключается. Поэтому первый вопрос, на который вы должны дать ответ. Что происходит со мной через 3 года. Подумайте и представьте в деталях картинку этого будущего. На что похожа ваша жизнь, кто и что вас окружает, с кем вы работаете, сколько денег вы зарабатываете, что для вас важно. Опишите настолько подробно, насколько это вообще возможно. Мечтайте. Некоторые психологи советую написать пять страниц текста и поделиться им с окружающими...

Способ 1. Сконцентрироваться на решении, а не на проблеме. Что делать. Как говорил известный мультперсонаж: "спокойствие, только спокойствие". Прекратите переживать о том, что случилось и кто виноват, возьмите себя в руки и подумайте над тем, как исправить сложившуюся ситуацию. Способ 2. Быть объективным. Что делать. Выпишите на листочек все приходящие в вашу голову идеи, как исправить то, что случилось. Устройте себе "мозговой штурм". Ни одна идея, даже самая бредовая не должна ускользнуть от вас...

Психиатр Гордон Ливингстон говорил, что людям достаточно всего лишь трех вещей, чтобы быть счастливыми. 1. Что-то делать. 2. кого-то любить. 3. Чего-то ждать. Если мы не будем чего-то ждать, то зачем тогда вставать с кровати. Ждать - это наша мотивация. Если мы не будем любить, то кто нас будет наполнять энергией для свершений...