калиNа

В продолжение всех постов на политические и вирусные темы, хочется прокомментировать и внести социальное предложение. Такое внешнее управление страной представляют исполнители определённой воли, и изменить это можно только в корне. Добропорядочным Людям вне политики не по силам проконтролировать все предательские инициативы законодательного большинства, которое последнее время так спешно подстраивает нормативную базу под оскалившуюся власть капитала. При этом, все комбинации и информационное давление сводится к «на это всё у нас один ответ: у нас есть автоматы, а у вас их нет»...

Чем дальше, тем больше мне хочется начать с «Привет, Выживальщики!» Ну и хватит об этом..) У меня блог НЕ проблемный, а наоборот..)) Друзья-читатели, у меня оформился четвертый выпуск моего расчудесного комплекса #WaterTruth Для вступления, попрошу заметить, что вода, к которой пока что имеет комфортный доступ большая часть городских людей, не просто «вода». Это на самом деле ВОДА! Даже не смотря на то, что из кранов централизованного водоснабжения мы получаем технический состав с различными примесями...

Трудно сейчас писать не о коронавирусе и всём том, что происходит на его фоне... ну и хватит об этом! У меня оформилась третья часть упражнений комплекса WaterTruth -- выкладываю! Пользуясь случаем, хочу порекомендовать методики многоуважаемого Александра Тимофеевича Огулова, профессора висцеральной терапии (учит лечить органы руками). Должен отметить ещё одно преимущество тёплой воды -- хорошо расслабляет ткани стенок и органов живота для манипуляций, создаёт ощущение комфорта. Третью часть упражнений начинаем с замкá...

Почему приятно делать упражнения в домашней ванне? 1) никто не отвлекает и мы сами не отвлекаемся ни на кого 2) теплая вода без разминки разогревает ткани мышц, суставов и сухожилий 3) можно полностью контролировать тело и не стесняться его 4) это безопасно - некуда падать 5) поверхность воды показывает асимметричность тела 6) увлажнённый воздух смягчает дыхание От формы ванны зависит исходное положение. Как-то я жил в "малосемейке" и там была сидячая ванна) Не удивительно, что тогда у меня не было интереса работать с комплексом таких упражнений...

Это словосочетание созвучно с техническим определением waterproof (водонепроницаемый) и интересно подходит по смыслу к моему комплексу упражнений, выполняемых в воде Комплекс разработан на основе спортивных методик, крийя-йоги, пранаямы и авторских экспериментов Сразу отмечу положительные стороны комплекса: +) это совмещение приятного с полезным +) упражнениям достаточно уделять 30 минут в неделю +) никуда не нужно выходить из дома, достаточно ванной комнаты Вода ─ наша драгоценность, главный энерго-информационный носитель и удивительная всепроникающая стихия...