Азбука здоровья

И начнем Сегодняшний наш список с овоща, который ну очень похож на дерево. Надеюсь вы уже догадались о чем речь? Брокколи содержит большой объем индола—3 — карбинола, который снижает действие гормона эстрогена, превращая его в более слабый его вариант в печени...

1.Бананы И первое место как ни странно занимают бананы, в чем же они полезны? Сейчас расскажу... В бананах содержится больше витамина В6 чем в других фруктах. Известно что этот витамин несёт ответственность за хорошее настроение, влияет на синтез и работу многих ферментов, нормализует метаболизм в тканях головного мозга и улучшает память. 2.Яичный белок На долю яичного белка приходится более половины массы одного яйца, а сам белок по большей части состоит из воды. В яичном белке присутствуют магний, рибофлавин, калий, натрий и ниацин...

Да это обычная перекись водорода, которая может стать незаменимым средством в быту. Так как же правильно применять это чудо средство, это мы сейчас и узнаем... Вот такими нехитрыми способами можно использовать обычную перекись водорода в быту...

пpocтыe и oчeнь вкуcныe бaнaнoвыe oлaдушки! - Измeльчитe вилкoй или блeндepoм бaнaн. - Рaзбeйтe в миcку 2 яйцa - Βзбeйтe вeнчикoм или микcepoм дo oднopoднoй мaccы - Жapьтe - Πoлучившиecя oлaдушки мoжнo укpacить ягoдaми или джeмoм Ставь лайк если понравился рецепт...

Подписывайтесь и ставьте лайк если статья была полезна для вас, посмотрим сколько нас!!! Читайте мои статьи и будьте здоровы!!!