Наше здоровье

Омега-3 (рыбий жир) - это полиненасыщенный жир, который самостоятельно в организме не вырабатывается, но значительно нуждается в нем. Суточная норма: Женщины - 1.1гр Мужчины - 1.6гр Беременные - 1.4гр Кормящие - 1.3гр Для этого в день нужно съесть порцию тунца, селедки, лосося (85гр) Или растительную омега-3 (грецкие орехи, лён, семечки, оливки 10-20гр), но растительная омега-3 усваивается хуже...

Кандидомикоз - это грибковая инфекция, нарушающая микробиоценоз влагалища. По статистике, у 80% женщин в жизни был эпизод вагинального кандидоза. Грибок развивается вследствие нарушения гигиены, стрессовых факторов, снижения иммунитета, нарушения гормональной регуляции, пищеварительной микрофлоры, обмена веществ (например, при сахарном диабете), на фоне приема определенных лекарственных препаратов (глюкокортикостероиды). СИМПТОМЫ: Расчёсы повреждают кожу, это приводит к трещинам и присоединению вторичных инфекций...

Вы замечали, насколько красивы девушки, живущие на Кипре ? Правильно структурированное, оформленное телосложение по типу песочных часов, густые волосы, длинные ресницы, здоровая кожа и ногти, в чем же их секрет ? Все дело в меди! Земля Кипра снабжена данным элементом в достаточном количестве, отсюда все плоды, растущие в подобной почве обогащены необходимым количеством меди! Медь (Cu) является немаловажным элементом, входящим в состав гормонов, витаминов, ферментов, участвующим в метаболических процессах, эндокринной регуляции, клеточном дыхании и т...