Популярные мифы о шпагате
Сегодня хочу развеять популярные мифы о шпагате: ⠀ 📍 Миф № 1. Я не сяду на шпагат за 60 дней, да вообще я “бревно”. ⠀ Исходя из моего опыта и опыта знакомых, при должных усилиях и регулярности выполнения, Вы сможете сесть на шпагат. #упорствоитруд ⠀ Однако стоит отметить, что у некоторых женщин и мужчин, гибкость и эластичность мышц не такая как у других, им необходимо чуть больше времени. В данном случае мы гарантируем поддержку и кураторство до получения результата! При условии, повторюсь, регулярности выполнения занятий...