Life is good

6 марта. Красноярский экономический форум (КЭФ 2020) перенесли на неопределенный срок. Он должен был пройти в Красноярске с 19 по 21 марта. Такое решение было принято по рекомендации федеральных органов исполнительной власти. 6 марта. Мэр Москвы С.Собянин поручил построить в столице инфекционный корпус из быстровозводимых конструкций. 6 марта. Центр вирусологии и биотехнологии «Вектор» подтвердил отсутствие у эвакуированных с японского судна Diamond Princess коронавируса. 6 марта. В Петербурге отменили ежегодный международный экономический форум ПМЭФ 2020. Но, вероятно, часть дискуссионных сессий проведут на других площадках, где нет большого количества людей...

Чем полезна хурма Солнечная ягода является богатым источником витаминов и важных микроэлементов, которые питают организм и оказывают на него благотворное влияние. Среди многочисленных положительных свойств ягоды, следует указать самые основные: 1) Солнечный плод характеризуется значительным содержанием бета-каротина – натурального антиоксиданта. Данный пигмент, являясь предшественником витамина А, полезен для зрения и укрепления глазных мышц. Он также защищает кожу от окружающих вредных факторов, препятствует появлению морщин и замедляет процессы старения клеток...

В детских садах и школах Москвы по распоряжению С.Собянина вводится ежедневный мониторинг температуры тела. М.Мишустин подписал указ о запрете на вывоз за границу медицинских масок. Запрет действует до 1 июня. Запрещено вывозить также бинты, марли, бахилы, вату и др. При этом не запрещается вывоз соответствующих изделий для личного пользования...

На сегодня известно о 6 случаях заболевания на территории России:2 китайцев — их выписали из больницы еще в начале февраля, 3 эвакуированных россиянин с японского лайнера Diamond Princess и 1 россиянина, недавно вернувшегося из Италии.

Жители Японии начали массово скупать туалетную бумагу. Как выяснилось, по слухам, ее делают из того же материала, что и маски, которых в стране также дефицит. В данную ситуацию вмешалось правительство. 98-летняя жительница Уханя выздоровела после заражения коронавирусной инфекцией. Известно, что болезнь у нее протекала тяжело, она находилась в критическом состоянии и была температура около 40 градусов. Количество новых случаев заражения в Китае снижается. Тенденция к снижению прослеживается несколько дней подряд...

Лимон - всем известное средство для лечения простуды, однако высокое содержание витамина С - это ещё не все, чем славится лимон. В частности, лимон улучшает пищеварение, пробуждает аппетит, уменьшает количество холестерина в крови, облегчает спазмы и даже препятствует образованию раковых опухолей. Содержащиеся в лимоне антиоксиданты останавливают процесс старения. Лимон кислый на вкус. Богат витамином С, повышает сопротивляемость организма к инфекционным заболеваниям...

Орехи не только отличаются высокой энергетической ценностью и богатым витаминным составом, но и являются тяжело усвояемой пищей. Именно поэтому детям до 5-6 лет не рекомендовано их давать. Среди других опасностей, которые могут таить в себе орехи, стоит отметить следующие: Покупая орехи, необходимо, в первую очередьЭ обращать внимание на срок их годности и условия хранения. Детям, беременным женщинам и пожилым людям лучше всего отдавать предпочтение обычным грецким орехам, собранным на собственной даче или приобретенным у проверенных продавцов. В таком случае можно быть уверенными, что орехи не подвергались вредным обработкам и хранились в соответствующих условиях...

Грецкие орехи наиболее доступны и популярны в нашей стране. Они содержат в два раза больше антиоксидантов, чем любые другие виды орехов. Эти плоды отличаются повышенным содержанием йода, что особенно полезно для профилактики заболеваний щитовидной железы. При регулярном употреблении небольшого их количества значительно снижается риск сердечно-сосудистых заболеваний. Благотворное воздействие на организм обеспечивается за счет наличия в грецких орехах витаминов А, В, С, Е и Р, а также повышенного содержания кальция, магния, йода, фосфора, железа и др...

Орехи по праву можно назвать одним из древнейших продуктов, присутствующих в рационе человека на протяжении тысячелетий. Это не только вкусное, но и полезное дополнение в питании. Горсть орехов считается полноценным перекусом, приносящим ощущение сытости и наполняющим организм множеством полезных веществ. Это высококалорийный продукт, энергетическая ценность которого колеблется в пределах 500-700 ккал на 100 г. Регулярное, но умеренное их употребление позволяет снизить риск появления сердечно-сосудистых заболеваний, нормализовать уровень холестерина и глюкозы...

Апельсины богаты витаминами А, В, С, D и Р, и микроэлементами, особенно железом и медью. Апельсин обладает антиоксидантами и омолаживающими средствами. Апельсины обладают жаропонижающим действием, помогают при гастрите, способствует выделению вредных веществ из организма, профилактическое средство от стоматологических недугов, применяется для лечения язв и ран, мощное кровоостанавливающее средство, способен омолаживать организм. Апельсины полезны при атрофии мышц и органов дыхания...

Фрукт киви включает в себя витамины разных групп А, В, С, D, E. Витамина С в этом фрукте такое большое количество, что по содержанию витамина С он может посоревноваться с лимоном, апельсином и мандаринами. Ввиду этого, киви можно употреблять в качестве средства для профилактики от простудных заболеваний. Помимо витаминов в киви много минеральных веществ - калий, магний, фосфор, кальций, железо, цинк и марганец...

Источник клетчатки, калия, каротина, витаминов С, Р, сахара (сахароза и фруктоза до 16%), антидепрессантов. Они снижают уровень холестерина в крови и обладают свойствами антибиотиков. Их рекомендуют для профилактики рака и сердечных заболеваний, при депрессии. Однако людям, склонным к полноте, бананы следует употреблять умеренно. Бананы полезны всем, особенно их любят спортсмены, так как они способствуют увеличению мышечной массы и быстро восстанавливают использованную энергию...