Клиника доктора Шурова

Вы просыпаетесь среди ночи. Сердце колотится, в голове ещё стоит страшная картинка. Вы понимаете, что это был сон, но выключить свет и снова лечь трудно: «А если всё повторится?» К вечеру появляется страх перед самой ночью. Особенно тяжело, если и без того хватает тревоги за здоровье, близких или будущее. Кошмары могут быть связаны со стрессом, тревогой, недосыпом, травматическими событиями, некоторыми лекарствами и нарушениями сна. Один страшный сон сам по себе не означает психическое расстройство...

Алкоголизм редко начинается с запоя и “дна”. Сначала человек пьёт для расслабления, потом — чтобы стало нормально, а потом уже не может остановиться без помощи. Разбираем 3 стадии алкоголизма простым языком: признаки, опасные сигналы, что делать близким и когда нужна консультация по подбору лечения. На связи Василий Шуров. Алкоголизм редко начинается с фразы: “Я зависимый”. Обычно всё звучит иначе. “Я просто расслабляюсь”. “Я пью не каждый день”. “Я же работаю”. “Я никому не мешаю”. “Я могу бросить, если захочу”...