Найти тему
Статьи
Как я перестала курить сигареты. День 2.
Никогда всерьез не задумывалась, что имею зависимость. Пока не настало "сегодня". У меня случилась истерика. На протяжение рабочего дня, практически не останавливаясь, я ела крекер. Понятно, почему такие как я, полнеют. Занять себе рот, и правда, помогает не курить.  Но держать под контролем эмоции - нет. Поэтому, вечер завершился слезами, без видимых на то, причин. Сигареты сегодня было три. Я поняла, что дальше будет больше, и это так не работает.  За столько лет организм привык, чуть ли ни по часам, получать дозу никотина и все манипуляции связанные с курением...
4 года назад
Как я перестала курить сигареты. День 1.
Неслучайно я выбрала слово "перестать". Это звучит мягче и, кажется, даётся легче нежели "бросить". Хотя, как не назови, цель одна. Я курила 10 лет, гордится здесь нечем и это был мой осознанный выбор. Это не мешало мне заниматься спортом: ходить в зал, растяжка, велосипед. Вот такая псевдоспортсменка. Каждый раз я заворачивала во двор, находила укромное место и курила, стоя в спорт. костюме, рюкзаком за плечами и глядя на велик. Я понимала, как противоречиво и абсурдно смотрюсь в этот момент...
121 читали · 4 года назад
Бывший встречается с моей маникюрщицей.
Наши отношения с ним закончились пару месяцев назад. Они были импульсивные и яркие. Такие оставляют глубокий след на всю жизнь. Сейчас удивляюсь, как мы выдержали эти 3 года и не поубивали друг друга. Ее я знаю ещё дольше. Мы были приятельницами и общались не только в рамках услуги, имели общие дела. Кстати, о нашем романе, я с ней тоже делилась. По "счастливой" случайности, он подошёл к ней на улице, так и познакомились. К тому времени мы уже расстались. Я узнала об этом, через социальные сети. Великой глупостью было написать ей, что мне неприятно их общение...
4 года назад
В чем польза благодарности.
В США и Канаде принято отмечать день Благодарения. Это один из самых атмосферных праздников. Обед в кругу семьи, где основные блюда - индейка и запечённый тыквенный пирог. В России такого праздника нет, и часто мы забываем о магической силе благодарения. Благодарить - это значит отвечать на добро и позитивные изменения, которые с нами случаются.  Попробуйте поразмыслить, на тему того, за что и кому/чему вы хотите произнести эти слова. Проведите этот час времени с пользой и вы заметите, как изменится ваш настрой...
4 года назад
Есть ли романтика в современной мире?
Складывается ощущение, что в современном мире романтика либо умерла, либо она фальшива. Отчасти это связано с тем, что ленты социальных сетей переполнены «подвигами» мужчин и постами благодарных женщин. Ничего предосудительного в этом нет, если бы не знать, сколько «правды» в этих идеальных картинках. Выстраданные и заслуженные девушками рестораны и знаки внимания идут вразрез с настоящей любовной романтикой. Романтика - это то, что содержит идеи и чувства, эмоционально возвышающие человека; условия жизни, обстановка, содействующие эмоционально-возвышенному мироощущению...
4 года назад
Какая деталь может изменить весь твой мир.
На днях, я прочитала пост о девушке. Она рассказала, как ее жизнь изменилась после одной фразы. Она жила в небольшом городе. Рядом родные и стабильная, но нелюбимая работа 5/2. Ее молодой человек жил тогда в другом городе и предлагал переехать к нему. Казалось, вот она размеренная жизнь, но что-то все же не давало ей покоя. Утром, по дороге на работу в поле ее зрения попал рекламный плакат со словами: "СЕЙЧАС САМОЕ ВРЕМЯ" Тогда все началось.. В этот день она уволилась, а вскоре, переехала к молодому человеку в другой город, где они вместе открыли бизнес и поженились...
4 года назад
Почему пенсионеры плачут, получив продуктовый набор.
Последние месяцы волонтеры работают на износ. Мы разносим продуктовые наборы для пенсионеров, подарки к празднику для ветеранов, одноразовые маски многодетным семьям. Сегодня нам открыла дверь одинокая доброжелательная бабушка. - «Я не верю, что это мне. За свои 85 лет я ничего не получала бесплатно». Она плакала в голос, сжимая двумя руками пакет самых обычных продуктов. Я не смогла найти слов, чтобы ее утешить. Потому что в этот момент плакать хотелось и мне. Пенсионеры рассказывают о том,...
4 года назад
Я выбираю небезопасную любовь.
Говорят, "сердцу не прикажешь". Но, у кого-то получается. Сегодня я говорила с одним из таких людей: "Я любил два раза. Сильно любил. Когда поддаешься чувствам, становишься слабым и уязвимым. С такими женщины не церемонятся. После, всякий раз, когда я чувствовал, что влюбляюсь, приостанавливал общение на пару дней, неделю. Остывал и продолжал дальше. Так безопаснее." Возможно, такая любовь имеет бОльший срок годности, как молоко, которое стоит на магазинной полке, а не в холодильнике.  Но в отличие...
4 года назад
Упражнения, которые помогают при фобии.
Когда одним воспоминания приносят радость, для других - это "ящик Пандоры". В детстве старшая сестра за провинности закрывала меня в ванной и выключала свет. Я плакала, кричала, дергала ручку. Но, что бы я ни делала, выйти не могла. Оставалось только сидеть в темноте и ждать.  Спустя много лет, у меня появилась фобия. Это началось так.. Лето. По дороге домой жуткая пробка. В автобусе душно и тесно. Я подумала, что хочу выйти, но не могу. Ведь двери автобуса прямо сейчас ни за что не откроются, потому что мы стоим в средней полосе...
4 года назад
SOS. Меня преследует бывший.
Мы познакомились пару лет назад в спортзале. Я пришла тренироваться. Он работал там администратором. И был младше почти на 6 лет. [Звучит, как сценарий к порнофильму. Но речь пойдет не об и этом].  20 лет - это юная юность, отсюда упорство, амбиции и бесконечный запас нервов. Кажется, они могут и мир руками толкнуть. Мы ругались много раз. Пока однажды оба не решили, что это всё.   Тогда мы расставили точки и расстались. Думала я, но не тут то было. Начались звонки с чужих номеров, шантаж, стук в дверь по ночам, угрозы, встречи после работы, сообщения подругам...
4 года назад
Сказка про "Алые паруса" в 21 веке.
"Чудеса нужно делать своими руками" Я посмотрела ее впервые за много лет. Сказку, про девушку Ассоль, у которой исполнилась мечта. Точнее, ее исполнил принц.  Тут я задумалась, а что если бы принц так и не приплыл? Идут годы.. Горожане по-прежнему ехидничают и шепчутся за спиной. Ассоль также делает деревянные игрушки, время от времени оценивая взглядом горизонт и свое отражение в зеркале.  И вот ей 30. Тогда, она принимает решение больше не ждать у моря погоды и действует. Она складывает игрушки в деревянный ящик, садиться на корабль и отправляется в плавание...
4 года назад
Если хочешь быть счастливым, переезжай от родителей.
Я встретилась с хозяином съемной квартиры. Уютной и светлой, как и хотела. Отличный вариант, который не ждал. Решиться переехать от мамы в 28 было непросто. По дороге домой я сомневалась-а стоит ли. Зимой слабо помогают фонари, освещение плохое. Звук тормозов и вот я уже лежу на тратуаре. Водитель выскочил из машины, он был напуган. А я понимала, что двигаться вперёд теперь страшно и в буквальном смысле. Это был ушиб. Приятного мало,но в тот момент я поняла-вот чего нужно боятся. Бояться того, что ты не успеешь, не решишься, не сделаешь...
4 года назад