Даша без штанов 💃

Я обязательно поделюсь своими мыслями на этот счет. А начать хочу с интересного вопроса 💥 «Вы обращаетесь к специалисту за какой-либо услугой. Сколько процентов ответственности лежит на вас за результат?» Перед тем, как читать дальше - ответьте для себя. Уверена, что ответы будут самыми разными - 25, 50, 75, 80, 100. И давайте сразу рассмотрим на примере. Вы пришли на приём к косметологу 👄 Как вы там оказались? Как вы выбирали специалиста? Вы читали про него отзывы, спрашивали рекомендации у знакомых...

Скорее всего, вы слышали о том, что на формирование привычки нужен 21 день 👌🏻 Но, если бы всё было так легко, мы бы с вами уже обладали неограниченным арсеналом пользы в своей жизни. Может быть всё зависит от силы воли? Или главное начать, а потом будет легче? 😉 Хочу поделиться с вами алгоритмом, который работает у меня. 1️⃣ Задайте себе правильные вопросы. «Как в деталях выглядит человек, которым я хочу стать?» «Какой образ жизни он ведет?» «Какие у него привычки?» У этого человека вообще есть привычки, которые вы так хотите иметь? 🤔 2️⃣ Проверьте привычку на истинность...

Что такое самооценка? Это то, как мы себя оцениваем. Сами. А где мы взяли эту оценку? Могу предположить, что из опыта, накопившихся знаний о себе, отношения к нам окружающих, наших убеждений и, конечно, чьего-то озвученного мнения. Я выделила 5 важных пунктов, которые сильнее всего влияют на самооценку. 1️⃣ Окружение Наша забота - окружить себя людьми, которые нас любят, принимают и поддерживают ❤️ А для этого нужно проанализировать, кто находится рядом с нами. Напишите имена людей, с которыми вы взаимодействуете - родные, коллеги, друзья...

Слышали эту фразу? Ну не может несчастный человек строить крепкие, гармоничные отношения 🤷🏼‍♀️ Так не бывает. И получается, что семейное счастье зависит от личного. Когда у женщины адекватная самооценка, она любит и ценит себя, умеет увлекательно проводить время с собой 🦋 Тогда женщина находится в гармонии с миром. И легко строит гармоничные отношения. Легко звучит, да? И к такой жизни можно прийти! Подумайте, чего вам не хватает для счастья в семье? 🤔 И ищите это в себе и уравновешивайте...

Задумывались, какие это люди? 🤔 Они живут жизнью, которой мечтаете жить вы? А какие у них сильные стороны? Они часто бывают счастливы? Или любят жаловаться и ныть? А вы задумывались о том, что эти люди определяют качество вашей жизни 🤘🏻 Ведь очень сложно быть нытиком в компании позитивных и успешных людей. Точно так же, как практически невозможно быть счастливым и успешным в компании недовольных лентяев 👌🏻 Помните теорию ведра с крабами? Если посадить крабов в ведро с водой, они захотят выбраться наружу...

Или вредные советы о том, как правильно поддерживать и любить мужчину 🤪 🔸 На все поступки и подвиги мужа в ваш адрес отвечайте - «и это всё?» 🔸 Сравнивайте мужа с другими мужчинами. Говорите ему, как Машке повезло с Петькой. Он должен знать, на кого ему нужно равняться 💪🏻 🔸 Не хвалите и не благодарите. Никогда 🤐 Ни при каких условиях. Корона растет очень быстро. Вы и не заметите, как станете подданной царя. 🔸 Как можно чаще повторяйте «я же говорила», «я так и знала», «у тебя не получится», «ты опять всё испортил»...

Я могла бы написать - просыпайтесь раньше, пейте воду, принимайте контрастный душ 👌🏻 Но это уже так банально и очевидно. И те, кто хотели - делают это. 10 необычных привычек, которые я применяю в своей жизни ☀️ 1️⃣ Ставьте перед собой реальные цели Пробежать марафон через месяц - плохая цель, если вы последний раз бегали в школе. Прочитать 100 книг за год - плохая цель, если вы не помните, когда вообще читали. Похудеть на 30 кг до лета - ну, я думаю вы поняли 😂 Поставьте адекватную цель и испытайте радость от ее достижения...

Делюсь списком на все времена и состояния 🍃 Замужем вы или в поиске. В счастье или только ищите свой путь. Я бы включила эти книги в список литературы для старших классов. 1. «Предназначение быть Женщиной» Ольга Валяева Название говорит само за себя. Я считаю ее настольной книгой в каждом доме. Она о счастье родиться женщиной. Про женскую природу, энергию и истинную силу. 2. «Рожденная желать» Наталья Покатилова Мы, девочки, умеем и просить, и желать, и мечтать с рождения. Природа создала нас совершенными...

Подборка для тех, кто хочет лучше понимать себя и своего мужчину. И начать делать шаги в сторону счастливой и гармоничной жизни 💃🏻 Сохраняйте! ❤️ 📖 «Вы просто ему не нравитесь: Вся правда о мужчинах» Грег Берендт, Лиз Туччилло Книга, которая не понравится большинству женщин 😂 Хорошее начало, да? Не понравится потому, что в ней описаны ситуации, которые так или иначе случались с каждой из нас. Если вы готовы избавиться от иллюзий в отношении мужчин - не бросайте чтение 👌🏻 📖 «Игры, в которые играют люди» и «Люди, которые играют в игры» Эрик Берн Родитель, ребенок, взрослый...

Многие путают эти понятия. И считают, что если девушка слабая, то она обязательно инфантильная. Но это далеко не так. Давайте сравним проявления. Инфантильная девушка 👇🏻 • Обижается, плачет, кричит, закатывает истерики, когда что-то идет не так, как она хотела; • Не умеет брать ответственность. Не знает, чего хочет; • Винит обстоятельства или кого-то во всем, что с ней происходит; • Требует любовь и заботу и ничего не дает взамен. Ей все что-то должны; • Верит в счастливые отношения без ссор, кризисов, недопониманий; • Не говорит о своих желаниях, потому что сама не знает, чего хочет...

Вы задумывались о том, что мы, женщины, рождаемся совершенными? 🌺 Мы идеальные от природы и наделены всеми необходимыми нам качествами. Сейчас объясню, что я имею в виду. Например, если взять такие качества, как выносливость или мужественность. Возможно сразу родиться таким? А сильным? 💪🏻 Или смелым? А можно родиться ответственным или амбициозным? Это всё мужские качества. И с ними невозможно родиться. Их можно только прокачивать и развивать в себе. А как развивать нежность? Или хрупкость? А...

Интересный вопрос, который я часто слышу от девушек. И возникает он обычно в контексте «Он несет финансовую ответственность за семью, а что я?». И что вы? Многие женщины где-то потеряли осознание своей ценности и уникальности. Забыли про свою женскую природу и роль. На мой взгляд женщина даёт: • Энергию на большие дела, на веру в себя и свои цели; • Особый мир внутри семьи; • Моральную поддержку; • Стимул развиваться; • Чувство гордости и ощущения, что он герой; • Будит желание бежать домой после...