Как накачать пресс до кубиков дома: 7 простых упражнений, которые сделают живот рельефным
Чтобы накачать пресс, не нужно посещать спортзал
pixabay.com
Плоский живот, тонкая талия, красиво выступающие кубики пресса — все это кажется недостижимой мечтой. Но если постараться, уже через месяц вы удивите подруг роскошным фото в купальнике...