Топ 3 Лайфхака для похудения.
1. Для любителей булочек. Если вы любите печь, то мы вам советуем заменить, пшеничную муку на овсяную. Для этого нам понадобится блендер, просто измельчаем крупу в блендере. 2. Омлет без масла. Нам понадобится 2 тарелки, одна глубокая, а другая плоская. В глубокой тарелке замешиваем омлет и накрываем сверху плоской тарелкой, а затем ставим в микроволновку на 2 минуты...