PSYCHOLOGY

Их называют манипуляторами или самовлюбленными извращенцами. Они могут быть супругом, близким человеком, другом. Привлекательные, дружелюбные, иногда сдержанные, они радуют своей обаятельной и льстивой улыбкой...

Что нужно людям, чтобы быть удовлетворенными? Семья? Деньги? Друзья? Ни то ни другое, говорит американо-канадская команда психологов. Майк Моррисон и его коллеги исследуют, что важно для нашего благополучия – и недавнее исследование удовлетворенности жизни дает новые результаты...

У каждого из нас есть по крайней мере одна самая большая тайна. В результате исследований было выявлено, что в среднем у человека существует тринадцать тайн, пятью тайнами мы никогда ни с кем не делились...

Когда беспокойство и негативные мысли переполняют нас, это упражнение осознанности очень может помочь: оно заставляет нас почувствовать, что мысли не являются устойчивой частью нас, они приходят и снова уходят...

Иногда нас может навещать чувство растерянности. Все, чем мы занимаемся будто не то, нет желания так продолжать дальше. Но возникает вопрос, куда двигаться и в каком направлении? В данной статье я привела 5 советов, которые могут помочь с поиском своего дела...

В наше время из множества миллионов книг сложно выбрать ту, которая действительно покажется полезной. В данной статье я собрала книги, которые будут полезны людям для постижения себя и саморазвития. 1...

Некоторые люди принимают все очень близко к сердцу и из-за этого привыкли накручивать себе негативные мысли и сценарии, которые по их мнению должны свершиться. На помощь таким людям от их близких всегда приходит одна и та же фраза “Не накручивай себя”...

Жизнь многих людей наполнена большим количеством переживаний, постоянных беспокойств и нервов. К сожалению, для кого-то это норма. Они встаю по утрам, беспокоясь за каждую минуту грядущего дня, накручивая себе множество негативный сценариев и установок...

К сожалению, мы не выбираем людей, которые попадаются нам в жизни. Не всегда они светлые и радостные, не всегда они притягивают оптимизмом и наполняют энергией. Бывают и токсичные, злые люди, с которыми не хочется общаться, но это невозможно по ряду определенных причин...

Дейл Карнеги был величайшим психологом, который оставил для нас множество полезных трудов, посвященных общению с людьми и личностному развитию. Благодаря одному из его бестселлеров о том, как располагать...

Каждый человек на протяжении всей жизни сталкивается с таким щемящим чувством как прокрастинация, она мешает нам развиваться, творить и вообще полноценно жить. Это свойственно абсолютно каждому и в этом нет ничего плохого, главное уметь с этим своевременно бороться...

Мы все живые люди, и мы все устаем от обыденности, рутины, различных повседневных дел. В такие моменты нередко возникает эмоциональное выгорание. Большинство по привычке ассоциирует это явление исключительно...