Найти в Дзене
"А что ты сделала, чтобы твой муж тебя не бил? Разбираем скандал с Региной Тодоренко
Необдуманные слова Регины Тодоренко взорвали интернет и спровоцировали шквал ненависти на некогда любимицу публики. Зато Регина теперь на собственной шкуре прочувствовал советики, которые давала жертвам насилия. «А что ты сделала, чтобы тебя не травили?» «Мой муж меня бьет. Ты че у тебя есть мозги такое говорить? А ты не задумывалась почему он тебя бьет? А что ты сделала, чтобы твой муж тебя не бил?». (с) Чистая правда в том, что никакое женское поведение : ни истеричность, ни бесконечная ревность,...
5 лет назад
Обострение бывших. Весна или великая любовь?
«Ой не ну прикинь, мой-то объявился. Причем сразу и Андрюха,и Кирюша. Даже не знаю что делать только с Вадиком наладилось…ну Андрюха-хорош тачку себе купил, а этой его Вальке не нравится.Говорит любит меня еще и жалеет, что разошлись. Что делать - ума не приложу.» Истории подобного типа за март я услышала со всей бытовой техники, что есть дома. Бедные несчастные знакомые страдают от внимания бывших и «даже не знают что делать». Океееей разберемся.  Для начала глубокий вдох/выдох. В любимых играть не будем, а успокоимся...
5 лет назад
"Со мной так нельзя". Все уверенные в себе люди делают это...
Тебе тяжело кому-то отказать? Твой начальник вечно складывает на тебя работу за которую тебе не доплачивают? Тебя цепляют за внешность? Спрашивают, когда замуж? А рожать? Твой мужчина открыто тобой пренебрегает и унижает тебя? Поздравляю, у тебя нет личных границ!У всех уверенных в себе людей они четко выстроены. Читай до конца и я дам пошаговую инструкцию как их построить. С чего начинается личный рост или кого называют уверенным в себе . В первую очередь это человек, который говорит «со мной так нельзя»...
5 лет назад
Как изменить свою жизнь?
⠀ ⠀ Листаю ленту инсты и устаю наблюдать пестрые картинки об осознанности. Поппсихологи-блогеры рассказывают - без изменений завянет твой цветочек. Супермега коучи вещают нам-женщинам : мы обязаны вдохновлять и искушать. Вести светские беседы и знать, когда закрыть рот. А если нет - мужчина мечты уйдет к другой!!!!!!!!!!!!!!!! ⠀ Дочитывай пост и он не уйдет!!!!!!!!Зацени как это работает!!!!!!!!!⠀ Восхищает целеустремленность людей и желание разобраться с собственной жизнью, мыслями, ощущениями...
5 лет назад
Выскажи ему все! Как поговорить с человеком, который ушел
Вы переживали такие ситуации, когда после расставания с человеком возникает маниакальное чувство недосказанности. Когда любимые уходят путем смерти это ощущается сильно . Хочется проявить любовь или попросить прощения, либо наоборот ненавидеть и кричать, но в таком положении, промолвить хоть слово не представляется возможным. Я неоднократно сталкивалась с такой ситуацией. Боль разъедает изнутри, гамма эмоций бушует, понемногу сходишь с ума. Однако высказать все не имело ни смысла, да и любой контакт с этим человеком мог нарушить выход из созависимых отношений...
6 лет назад
Он не держит и не отпускает. Что делать?
Меня периодично вызывают люди на « разговорчики с психологом». Одна знакомая, допустим, Катя с тревожной обрывистой речью и глазами полными паники рассказывает проблему. « Ведет себя как полный мудак. Такого раньше не было. Отпускает непозволительные вещи в кругу друзей, оскорбляет, может не писать и не звонить неделями. Потом объявляется. Я не понимают любит или нет. Пыталась с ним поговорить, узнать в чем причина такого поведения. Сказал, что чувствует себя так полным и настоящим, не собирается меняться...
6 лет назад
Когда я была у психолога
Мой психолог сказал: у тебя нет острых проблем, которые нужно срочно решать. Ступор и шок. То есть как это нет?  Я- Ануша, которая думала о смерти чаще, чем дышала. Состояла в 2 созависимых отношениях. Имею достаточное количество детских травм. Раньше чувствовала боль в перманентном режиме. Разве за год усердной работы можно убрать все? Уверена, что нет.  Боль, что разъедала, больше не блокирует жизнь. У всех есть травмы и это нормально. Хотя, мы приходим в этот мир абсолютно эмоционально здоровыми людьми...
6 лет назад
Как побороть страх
Есть правило, которое я усвоила- победить страх можно только одним действенным способом. Войти в него и сделать. Подготовиться, набрать навыков, чтобы хоть на чуть-чуть его уменьшить и действовать. Ошибаться, ломаться и учиться на этом.  Поэтому я тут.   Я не знала как начать. Страх одолевает и парализует. Лицемерно пинать людей в собственные опасения, наблюдать их успешные и чуть-чуть провальные результаты. Радоваться и огорчаться вместе с ними и кричать во все горло: «Только не останавливайся»...
6 лет назад