Практически психолог

Как иногда бывает трудно справиться с негативными эмоциями, волна просто захлестывает с головой. А потом очень долго приходишь в себя, пытаешься восстановить душевное равновесие. Так жить нельзя, нужно учиться как-то управлять своими эмоциями, стараться чаще находить позитив, с волнением можно справляться! Вы вполне способны запомнить несколько несложных упражнений из цикла дыхательной гимнастики. Основными условиями для того, чтобы упражнения имели нужный эффект, являются: Если вы чувствуете,...

Собираясь на свидание с любимым, каждая девушка хочет выглядеть самой красивой и привлекательной. Однако не всегда есть время на постоянное посещение косметических салонов и парикмахерских. Но для современной женщины не составит труда за короткие сроки стать самой обаятельной и милой. В арсенале любой девушки найдется парочка освежающих масок, которые позволят за 5 минут вернуть коже лица и декольте нежность и упругость. Также для красоты не менее важным является и внутренний настрой, так что...

Любовь - это болезнь, химия, палитра или дружба. Для того, чтобы понять какие чувства на самом деле живут внутри нас нужно быть знатоком любви. Любовь как болезнь Такая любовь выражается страстно и романтически, это так называемый биологический механизм. Ученые говорят, что это не настоящая любовь, а проходящее состояние. Любовь как химия Есть несколько гормонов, которые напрямую связывают с чувством влюбленности. Это фенилэтиламин и окситоцин, оба этих гормона вырабатываются в мозге человека и соответственно действуют на весь организм...

От того, какую цель вы преследуете, идя в гости, к кому-либо, и какой продолжительности будет ваш визит, напрямую зависит отношение к вам. Именно то, как вы будете себя держать, должно определяться целью визита. Вы должны вести себя так, как подобает в данной ситуации. То впечатление, которое вы произведете на хозяев в течение ближайших 15-20 минут, определит во многом их дальнейшее отношение к вам. В гости не ходят до полудня и очень поздно вечером. Это скажет о том, что вы дурно воспитаны...

Мобильные телефоны прочно вошли в нашу жизнь. Сейчас ими пользуются практически все. Правила этикета создаются, чтобы уберечь нас от того, что может огорчить, или обескуражить тех, кто с нами рядом. Общение должно быть мирным для обеих сторон. Поэтому, правила этикета для пользователя мобильного телефона – вовсе не прихоть или выдумка. Давайте рассмотрим те правила, которые уже четко выкристаллизовались в общественном сознании. Правило первое: не стоит хвататься за телефон при неожиданном звонке во время делового свидания или встречи...

Часто случается, многие люди вступают в отношения, считая, что они любят друг друга, только потом понимают, что это было просто увлечение. Итак, как узнать чувства, которые вы испытываете к другому человеку настоящие или обычная переходная стадия влечения? В этой статье я попробую объяснить Вам, в чем разница между любовью и увлечением. Опыт Многие полагают, что для любви есть определенный возраст. Однако, это не так. Ваш уровень жизненного опыта является решающим фактором. Это относится к правильному пониманию ситуации...

Многие женские книги говорят, что если вы хотите встретить мужчину мечты, то просто необходимо для осуществления этой встречи подробно представить себе этого мужчину. С одной стороны, я считаю, что глупо представлять рост, вес, цвет глаз и имя, с другой, то, что вам просто ну очень важно, все же должно быть обдуманно. И даже некоторые детали внешности, которые вам принципиально важны, тоже могут быть обдуманны. Вот например, меня не устраивает лысина у нелысеющих мужчин (которым не надо бриться...

Как вы думаете, что для вас означает "успех"? Для некоторых людей это означает иметь много денег. Хотя для других быть успешным означает иметь хорошее здоровье и продвигаться по карьерной лестнице. Независимо...

Быть романтиком – это искусство. Многие из нас рождаются романтиками. Нужно понимать – кто такой романтик. Романтический человек даст почувствовать своему любимому человеку себя принцем (принцессой). Такой человек способен перевернуть мир другого человека, и поднять на другую высоту не достигаемую никакими другими средствами. Романтический человек знает, что для создания романтики, необходимо создать соответствующую атмосферу. Не просто создать романтическую ситуацию на оживленной городской улице...