Центр Инновационной Психологии «Одари"

Я несколько лет проработала психологом в детском приюте. Мы проводили много занятий с детьми и одним из них было занятие: "Радуга надежды". Суть его в том, что ребенок представлял себе свое будущее наилучшим образом, размышлял, рассуждал о том, что нужно ему для счастья. Иногда я проводила похожее занятие с другими детьми, из обычных, благополучных семей. Удивительно, но о том, что "для счастья мне нужен новый смартфон", писало и говорило очень мало детей. В этой статье я решила привести некоторые выдержки из детских сочинений...

Психологическое насилие на сегодняшний день практически является легитимным (не запрещенным). Если оно не довело человека до самоубийства, на него не принято обращать внимание. Однако вред психологического насилия просто огромен. Не стоит думать, что оно встречается только в семьях, ведущих асоциальный образ жизни. Совсем нет. В своей жизни с ним сталкивался каждый из нас, но когда это случается редко, это не страшно. Плохо, когда это происходит каждый день и исходит от самых близких людей. Жертвы...

Сегодня очень популярен образ позитивного успешного человека, имеющего престижную работу и не имеющего ни минуты свободного времени. Этот образ поддерживается многочисленными фильмами, телепередачами, блогами. Противовесом этому успешному образу выступает человек ленивый. Лень преподносится нам как явный недостаток, от которого обязательно необходимо избавляться. А так ли это на самом деле? Или у лени есть свои положительные черты? Нужно ли от нее избавляться? Помните выражение: "Найдите любимое дело и вам не придется работать ни дня в своей жизни"...

В связи с событиями последних месяцев у меня появилось стойкое ощущение, что наше поколение навсегда останется очень осторожным: мы будем мыть руки по поводу и без, обрабатывать упаковки продуктов, принеся их из магазина, перестанем обниматься просто так и будем постоянно прислушиваться к ощущениям в теле, ища, естественно, болезненные симптомы. Потому что почти у каждого уже есть знакомые, которые или тяжело перенесли болезнь, или даже погибли. Такое поколение легких ипохондриков. И я в этом смысле не буду исключением...

Часто ли случается с вами, что при всех ваших прекрасных личных характеристиках вы тем не менее остаетесь в тени? А кто-то, возможно даже менее талантливый, имеет больший успех. Согласитесь, на восприятие нас другими людьми всегда влияет нечто большее, нежели простая и доступная подача информации. Сегодня я и познакомлю вас с этим «нечто», а именно с эффектами межличностного восприятия. Во многом именно из-за них мы так часто ошибаемся в выборе друга, партнера, сотрудника. Их всего пять, но их влияние...

Как жаль, что этим хитростям не учат в школе. Ведь умение вести диалог - это настоящее искусство, от которого во многом зависит успех в вашей профессиональной деятельности, спокойствие в семейной жизни, популярность среди друзей. В сегодняшней статье я расскажу о четырех хитростях, которые вы можете использовать в общении. Благодаря этому вас не смогут признать "скучным", "неинтересным", "занудой" и т.д. Всего три главных секрета продуктивного общения Уточнение Всегда, когда ваш собеседник делится с вами какой-либо важной для него мыслью, уточняйте детали...

Более половины моих знакомых хоть раз в жизни задавали похожие вопросы: "Можно ли по внешним признакам распознать неверность партнера?" "Существуют ли какие-то явные признаки измены?" "На что обратить внимание, если подозреваешь свою половинку в измене?" На самом деле говорить на эту тему достаточно непросто. Кто-то, прочитав статью, зацепиться за малейший признак и испортит свою семейную жизнь нелепыми подозрениями. А кто-то, напротив, будет отрицать самое очевидное. Все мы разные, у одного указанный...

Часто ли вы, общаясь с кем-то, замечали: человек боится открыто радоваться, смеяться, опасается рассказывать какие-то позитивные ситуации из своей жизни? А, может быть, такой человек - это вы? Что привело к тому, что множество людей больше любят говорить о негативных жизненных моментах, нежели акцентировать свое внимание на позитиве? Причин этому явлению, на самом деле, не так уж много, и в большинстве случаев берут они свое начало из детства. Это: Родительские установки Часто ли вы в детстве слышали...

В статье не будет хваленых речей о том, как прекрасно воспитание без наказания. Большинство родителей (жителей постсоветского пространства), хоть и зачитываются литературой с подобными идеями, понимают, что организовать воспитательный процесс, не прибегая к этой нежелательной мере, невозможно. Но в моей практике были и такие "герои". Результаты - в сегодняшних историях. Историй у меня много. Специально выбрала две истории 3 летней давности, чтобы кто-то из моих нынешних клиентов не узнал себя и не обиделся...

Сейчас чувство повышенной тревожности стало появляться даже у тех, кому это было несвойственно. Все больше людей обращаются за помощью, потому что не могут справиться с негативными навязчивыми мыслями. Отрицать сегодняшнюю ситуацию, сложившуюся в мире, конечно, бессмысленно. Но помочь не так эмоционально реагировать на нее возможно. Упражнение, которое я предлагаю вам в сегодняшней статье, помогает уменьшить уровень тревожности в тех случаях, когда вы являетесь сторонним наблюдателем негативных событий...

Ложь стала неотъемлемой частью нашей жизни. Чтобы убедиться в этом, попробуйте провести эксперимент: говорите целый день правду и только правду. Даже если вам это и удастся, то будет нелегко. Однако одно дело - когда врём мы, и другое дело, когда врут нам. Согласитесь, не очень приятно, а иногда и небезопасно становиться жертвой чужой лжи. Понять и определить ложь, вслушиваясь только в речь собеседника, не нужно. Гораздо больше вам расскажут жесты, мимика, положение тела. Это более точный источник информации, т...

Сейчас через интернет можно найти все, что угодно. Это огромный плюс. Как сказала мне однажды моя дочь: "Как вы вообще выжили?????", узнав, что во времена моей молодости у нас не было компьютеров и интернета. Услуга онлайн консультирования у специалиста сейчас только развивается. Большинство наших соотечественников до сих пор предпочитает личную встречу. Но, если вы все же решили воспользоваться услугой "психолог онлайн", то прочитайте внимательно следующие рекомендации. Они помогут вам не ошибиться в выборе специалиста и не потратить свои деньги зря...