Найти в Дзене
Почему я на карантине
Во всем мире правительства объявляют карантин для своих граждан. С разной степенью строгости требуют, чтобы жители сидели дома и или вовсе не выходили или выходили только по крайней надобности. Особенно просят (а чаще требуют) сидеть дома пожилых людей. Большинство этого населения начинает искать логические объяснения этому ущемлению своих прав и находит их в том, что таким образом их уберегают от заражения. И даже начинают испытывать некоторую благодарность за заботу. А на самом деле главная причина всеобщей "карантинизации" совсем в другом...
5 лет назад
12. Сидим дома!
Вся страна села на карантин. С понедельника у всех выходные на целую неделю! Понятно, что "безбашенные" и безответственные ломанутся на шашлыки. Обсуждать и осуждать их не будем. Не хочется тратить на них время (хотя его сейчас полно). Поговорим немного о том, как комфортно и безопасно наладить продуктовой снабжение "семьи в осаде". Доставляют еду и продукты сейчас практически все. И Перекресток, и Метро, и Утконос и даже Ашан. А еще есть желтые и зеленые человечки-коробейники, которые привезут еду практически из любого ресторана...
5 лет назад
Занимаемся собой. Часть 2. А идите вы...
Продолжаем разговор о заботе о себе любимом.Пока оставим в стороне вопрос с фитнес клубами. Тем более, что они закрыты сейчас на карантин. Поговорим о занятиях на свежем воздухе. Сейчас это более, чем актуально. Не предлагаю вам бегать марафоны или увлекаться горными восхождениями. Речь пойдет о ходьбе. Признаюсь, что сам долгие годы совершенно не воспринимал все эти "циклические виды спорта" Ну что интересного в том, чтобы наматывать круги. Хоть бегом, хоть пешком, хоть на лыжах и велосипедах. Скучно и глупо - думал я...
5 лет назад
11. Совет не давать советы
Сегодня мы поговорим об одной очень распространенной и неприятной ошибке, которую делают все начинающие пенсионеры. Речь пойдет о непреодолимой тяге давать советы окружающим и вмешиваться во все ситуации вокруг вас. По-человечески такое поведение легко объяснимо. Мы с вами долгое время вели активную социальную жизнь. У нас была работа, круг общения, включая тех, кем мы должны были управлять и о ком мы должны были заботиться. Наше мнение по различным вопросам было востребовано и часто желанно окружающими...
5 лет назад
10. Не все аптеки одинаковы
Добрый день! Про фитнес клубы мы еще поговорим, но сегодня гораздо актуальнее все, что связано с лечением и здоровьем. Поэтому поговорим про аптеки. Я почему-то считал раньше, что цены во всех аптеках примерно одинаковы. Это заблуждение во мне поддерживалось всякими "державными" заявлениями о контроле за "аптекарями", рассказами про максимально разрешенными торговыми надбавками и проч. и проч. К сожалению, все мы покупаем различные лекарства. И чем старше становимся, тем больше список и весомее бюджет, который мы на них тратим...
5 лет назад
Занимаемся собой. Часть 1. Выбираем фитнес клуб
Мы уже говорили, что на пенсии главным объектом приложения наших сил становимся мы сами любимые. О здоровье (в смысле о болезнях и их профилактике) мы уже немного поговорили в предыдущих выпусках. Теперь о том, при помощи чего мы будем наше здоровье укреплять. И тут самое время вспомнить о фитнес клубах. Этих организаций в Москве видимо-невидимо. И тут очень важно выбрать оптимальный для нас вариант. Вот о правильном выборе сегодня и пойдет разговор. Внимательно "погуглите (пояндексите)" свой район...
5 лет назад
9. Не все налоги одинаково неизбежны!
Бенджамин Франклин, которого многие по ошибке считают президентом США, как-то сказал, что неизбежны только смерть и налоги. Ну справедливость первой части оспаривать не возьмусь, а вот со второй все совсем не так однозначно. Помните, я советовал начинающим пенсионерам регистрироваться на сайте налоговой инспекции (см. выпуск №1 https://zen.yandex.ru/media/id/5e5b9beb227f403871e7dad0/1-etim-stulom-master-gambs-nachinaet-5e5ba0c8900ed765e780ccd0 ) Так вот, это нужно было совсем не для того, чтобы налоговикам было проще вам счета выставлять, а совсем наоборот...
5 лет назад
8. Уходите из дома, мужики!
Да, вы правильно меня поняли. Я советую уходить из дома! И нет, вы не о том подумали! Я вовсе не предлагаю вам собирать чемодан! Все дело в том, что с выходом на пенсию кардинально увеличилось время вашего общения с женой. Раньше ведь как было? Жена готовила вам завтрак, провожала на работу и целый день была предоставлена самой себе. Вы занимались своими делами, она - своими. Вечером вы встречались слегка уставшие и нагруженные результатами своих свершений. Вы немного соскучились, у вас есть, что обсудить...
5 лет назад
7. Отдых от заслуженного отдыха
Вы будете удивлены, но у московских пенсионеров есть еще одна приятная привилегия. Они имеют право на ежегодную бесплатную путевку в санаторий. Правда в этой радостной бочке меда есть ложка того самого... Право-то мы имеем, но вот возможности бывают не всегда! Ибо путевок на всех не хватает. Поэтому получить ее реально не раз в год (как положено), а раз в два - три года. Но и это уже неплохо. В конце-концов в очереди ночами стоять не надо, по утрам ходить отмечаться и рисовать номерок на руке шариковой ручкой тоже...
5 лет назад
6. Хроники, два шага вперед!
Продолжаем про здоровье. Понимаю, что читать про болячки - не самое приятное занятие. Обещаю, что напишу об этом здесь по собственной инициативе только один раз. Уж потерпите, пожалуйста, особенно, если вам удалось сохранить богатырское здоровье. Не секрет, что мы, мужики, в средние года своей активной жизни крайне небрежно относимся к своему здоровью. Нездоровая, но такая вкусная, еда. Неумеренное потребление вкусного (опять же) алкоголя. Практически полное небрежение спортом. Ненормированный график труда и отдыха...
5 лет назад
5. Дамы, до свидания!
При всей моей любви к женщинам вынужден с ними попрощаться! Если в первых трех статьях была информация, полезная (надеюсь) для всех начинающих пенсионеров, то в дальнейшем я предполагаю говорить с мужчинами и о мужчинах. В основном потому, что совсем не представляю особенности, сложности и радости пенсионной жизни московских женщин. А вот о том, что происходит с мужчинами и как это происходящее использовать с пользой, немного знаю и скромно надеюсь, что смогу оказаться полезным именно мужчинам-пенсионерам...
5 лет назад
4. Маска, я тебя знаю!
Коронавирус шагает по планете! Вот и в Москве уже появились люди, которых пока изолировали на всякий случай. Заболевания пока не выявлено, но "береженого Б_г бережет" По телевизору мы видим миллионы китайцев в медицинских масках. Там, говорят, людей без маски даже штрафуют! У нас пока все относительно тихо. И раньше в метро можно было встретить в масках исключительно представителей Поднебесной. Теперь они куда-то подевались. Вчера проехал в метро довольно длинным маршрутом и не встретил ни одного человека в маске! Может в этом и нет ничего страшного? Давайте разберемся...
5 лет назад