Food_feel_good

Быстро, вкусно, ещё и полезно! ⠀ Не забудь поставить ❤️ ⠀ Шашлычки из бедра индейки с овощами ( можно заменить на курицу) ⠀ Нам необходимо: 🔸филе бедра индейки 🔸йогурт классический бел добавок 🔸чеснок 🔸лимонный сок 🔸соль, перец, специи 🔸зелень 🔸овощи: помидоры Черри, цукини, сладкий перец 🔸шпажки ⠀ Мясо режем на кусочки для шпажек. Маринуем в смеси йогурта, 🍋 сока, соли, специй и зелени на 1-2 часа...

Обожаю этот салат за его простоту и невероятный вкус!!! Итак, нам понадобится 10 мин и  🔸руккола Белая дача  🔸авокадо 1 шт  🔸мидии с томатами и чесноком Меридиан 🔸помидоры Черри -стаканчик  🔸огурец - 1 шт  🔸лимон, соль по вкусу  Авокадо режем кубиками, томаты Черри на половинки, огурцы дольками...

⠀ Нам понадобится: 🔸паста Barilla- 1/2 упаковки 🔸морской коктейль замороженный - 1 кг 🔸креветки большие (не обязательно) 🔸чеснок 🔸сливки 10% -100 гр 🔸сыр тертый - 100 гр 🔸специи для морепродуктов, слив/оливк масло⠀ На смеси сливочного и оливкового масла обжариваем чеснок, пока он не даст аромат...

Конвертики из лаваша с сыром и зеленью ⠀ Берем: 🔸Лаваш - 2 небольших прямоугольных листа

Очень простое и безумно вкусное блюдо! ⠀ Нам понадобится: 🔸фарш говяжий- 500 гр 🔸лук репчатый - 1 шт 🔸чеснок-2-3 зубчика 🔸перец красный сладкий - 2 шт 🔸перец чили острый -1/3 стручка 🔸фасоль красная- 1 банка 🔸помидоры в собств соку - 3-4 столовые ложки 🔸соль, перец, специи, оливковое масло ⠀ ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 🔸Обжариваем нарезанные лук и чеснок, чтобы слегка подрумянились...