Найти в Дзене
Как похудеть. Самая секретная методика.
В мире существует огромное количество методик направленных на борьбу с лишним весом. Диета Дюкана, кремлёвская диета, питание по группе крови, по знаку Зодиака, по росту и цвету кожи. Наверняка, какие-то из них вы пробовали на себе. Желание найти секретный способ, который позволит стать стройным и привлекательным в кратчайшие сроки и без особых усилий можно сравнить с желанием алхимиков найти философский камень. Однако же и в том и в другом случае конечная цель является утопией. Ни один способ не даст вам быстрого, не требующего старания результата...
6 лет назад
Вам не нужен тренер, чтобы делать это.
Большинству современных людей почему-то кажется, что они не умеют правильно делать самые простые вещи. Самые распространённые вопросы, которые мне задают новые клиенты - "как мне правильно дышать?" или "сколько и когда пить?" Нам почему-то кажется, что просто нужно найти опытного специалиста, который научит нас правильно ходить или расскажет на каком боку спать, чтобы высыпаться. К сожалению, очень часто мы платим за знания, которыми и так владеем в совершенстве. Нужно лишь прислушаться к себе и включить здравый смысл...
6 лет назад
Здравствуйте, мне 47 и я фитнес-тренер.
Здравствуйте. Меня зовут Андрей, мне 47 лет и, сколько я себя помню, спорт всегда занимал важное место в моей жизни. В какой-то момент я решил сделать свое увлечение своей работой и вот уже 10 лет работаю фитнес-тренером. За долгие годы тренировок я накопил огромный теоретический и практический опыт, испытав на себе наверное все возможные методики...
6 лет назад