Ирина Журналист

Люди, которые плохо спят, часто совершают одинаковые ошибки. Среди самых распространенных – попытки наверстывать недосып за счет последующего сна, походы в туалет, чтение смартфона пере сном и другие.Как сообщает MedikForum, если, неожиданно проснувшись ночью, вы решаете «на всякий случай» пойти помочиться, знайте – это одна из названных врачами ошибок, мешающих спать. Посещать туалет. Известный американский сомнолог Майкл Бреус утверждает: по ночам это оправданно только в случае действительно острой необходимости...

С чего начинается ваше утро? Если с чашки кофе, без которой вы не можете проснуться, то пора задуматься, как же влияет на ваш организм напиток, потребляемый многими из нас в чрезмерном количестве, пишет elle...

Убивает только коронавирус? Точно? На днях в социальных сетях начала распространяться информация о том, что смертность в странах Европы за 2019 год и триместр 2020-го в среднесуточном разрезе не сильно отличается. Авторы постов приводят среднестатистические данные и задаются вопросом: как так может быть – смертность по другим причинам уменьшилась. В связи с этим журналисты «Надзвичайних новин» проанализировали данные двух ресурсов: Countrymeters, который ссылается на данные Департамента по...

В 40 лет женщина знает о всех своих недостатках и достоинствах. Она умеет скрыть первые и подчеркнуть вторые. Она уверена в себе и знает, чего хочет от отношений и от жизни в целом. И именно поэтому ей больше некогда играть в глупые игры. Когда нам 30 лет, то цифра 40 нас пугает. Когда нам 38, мы принимаем приближающийся юбилей как нечто неизбежное. Когда мы просыпаемся в свой сороковой день рождения, нас посещает мысль: «О, а здесь совсем даже и не страшно!» Чего вы не знаете о своем возрасте,...

Варикоз – это неприятное явление, с которым может столкнуться каждый человек. Но куда более опасно образование тромба при варикозе. Такая неприятность приводит к различным осложнениям и проблемам. Причины образования тромбов при варикозе На появление проблемы может повлиять нарушение текучести крови. Жидкость становится слишком тягучей и густой, поэтому медленно движется в организме. Вследствие увеличения сопротивления растет давление. Именно поэтому могут сформироваться сгустки. Второй причиной образования тромбов при варикозе является застой крови...