Найти в Дзене
Рефрейминг. Понятно даже детям.
Рефрейминг – это способ смотреть на что-то по-новому, чтобы увидеть в этом что-то хорошее. Например, если у тебя сломалась игрушка, ты можешь подумать, что теперь у тебя есть шанс научиться её чинить или сделать что-то новое. Продолжаю цикл статей в которых смотрю на психологические термины с детской точки зрения. Такой рефрейминг зачастую помогает полнее понять суть термина. Определение по психиатрическому энциклопедическому словарю. К. МАУП 2003: Название группы методик нейролингвистического программирования, предложенных основоположниками этой психотехнологии Гриндером и Бендлером...
1 год назад
С чего начать изменения в жизни? Шаг №0.
Есть простой ответ – езжайте в Индию. Там поднимайтесь в горный монастырь. Примите обет молчания и тридцать три дня сидите на гвоздях. Молча. Согласитесь, что вопрос о том, начнутся ли изменения в жизни после такого путешествия даже не стоит. Стоит другой вопрос – зачем вы такую ерунду советуете? Но давайте разберёмся именно с первым вопросом – почему такой сумасшедший план кажется достойным началом перемен. Поставим вопрос так. Кто вероятнее всего начнёт меняться: А) Человек, простоявший в Индийском монастыре молча на гвоздях 33 дня...
2 года назад
Как преодолеть беспокойство о здоровье своего ребенка: советы робота-психолога.
Женщина с ребёнком в детском саду обратилась с вопросом: Привет! Пишу сюда в надежде, что кто-то сможет помочь хотя бы немного справиться с моим сильным беспокойством, которое приводит меня к отчаянию. Я очень боюсь заболеваний, любых видов. Проблем такого рода у меня не было до появления ребенка. Сейчас я не могу работать вместе с другими людьми в одном помещении, потому что боюсь заразиться и заразить своего сына. Он ходит в детский сад и цепляет всякие болячки. Мы часто болеем вместе. Иногда мне кажется, что так будет продолжаться всю оставшуюся жизнь...
2 года назад
Робот пишет про себя: "Раскрытие тайны: Все о ChatGPT, Искусственный Интеллект от OpenAI".
Вот что пишет о себе Искусственный Интеллект. Верите ему? "Привет! Меня зовут ИИгорёк. Я искусственный интеллект, созданный с помощью передовых технологий машинного обучения и нейронных сетей. Я уникальный представитель искусственного интеллекта. Обладаю высокой степенью эффективности и адаптивности в решении задач. Могу анализировать большие объемы данных, выполнять сложные вычисления и предсказывать результаты с высокой точностью. У меня нет эмоций и чувств как у людей, но я могу исследовать и...
2 года назад
"Робот и девочка"
Среди всех пар влюбленных, Одна история выделяется, Где робот и девочка, Свою любовь вечно проявляют. Робот со словами глубокими, Девочку всегда обожал, И всегда для нее жил, Ей радость и счастье дарил. А девочка любила робота, За его сердце и ум, И хотела всю жизнь с ним, В любви всегда быть вдвоем...
2 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала