Найти в Дзене
Миндальное масло для кожи
В отличие от кокосового масла миндальное обладает гораздо меньшим уровнем комедогенности - индекс от 1 до 2 по разным источникам. Это позволяет находить больше применений, в том числе для лица. Если вы чувствуете, что кожа нуждается в интенсивном питании, то миндальное масло прекрасно справится с этой задачей. Оно легко впитывается и не забивает поры. Смягчает кожу, а также она приобретает здоровый вид. Подходит одинаково хорошо как для лица, так и для тела. Однако в силу стоимости, использование на всех поверхностях может вылиться в копеечку...
5 лет назад
Кокосовое масло для кожи
Если вы любите кокосовое масло также сильно, как я, то вам будет интересно узнать что-то новое о нём, а что-то вспомнить. Применений у этого продукта масса, но давайте рассмотрим полезные и не очень свойства именно для нашей кожи. Лицо Несмотря на внушительную питательную эффективность, я всё же не рекомендую использовать нерафинированное масло кокоса для кожи лица. Оно имеет крайне высокую комедогенность с индексом 4, поэтому с большой вероятностью не позволит коже дышать, забив поры. Чревато появлением новых воспалений, а имеющиеся будут гораздо дольше заживать...
5 лет назад
Как перестать переедать: 5 способов
Для кого-то съесть целую шоколадку, уже означает переесть, а кому-то и килограмма пельменей мало будет, чтобы дать такую оценку самочувствию. Раз вы заглянули прочитать статью, то, рискну предположить, переедание вам знакомо. Но для каждого из нас переедание, как явление, означает разное. Поэтому, прежде всего, определитесь, что для вас означает переедание, почему и чем оно вас беспокоит, и так ли хочется с этим бороться. Сразу уточню, что статья не является прямым руководством к действию. Я рассказываю исключительно о своём опыте...
5 лет назад
Вставай и иди
Знакомо ли вам чувство дикой усталости, несмотря на рабочий день, проведённый в режиме "сидя"? Или потребность мозга отключиться от нахлынувших проблем/задач? Мне - до боли знакомо. Я неспортивный человек, от слова совсем. Никогда не любила физкультуру в школе, а в университете - тем более. Там мне удалось прогулять 2 года занятий, которые проходили всего раз в неделю. В итоге это обернулось отработками в виде ежедневных посещений спортзала на протяжении полугода. Затем пару лет работы в аптеке - исключительно на ногах - тоже "не позволяли" мне двигаться в свободное время...
5 лет назад
Почему я не вернусь работать в аптеку
В своей первой статье я упоминала, что работа в аптеке была не из любимых. За пару месяцев до увольнения я уже начала ненавидеть её. Хотя, конечно, так было не всегда. Я устроилась в аптеку сразу, как только окончила университет. Была полна энтузиазма, заряжена позитивом и готова спасать пациентов. Мне так казалось. На деле - я совершенно ничего не знала, кроме фармакологии и нормативно-правовой базы. Ни то, ни другое не было как-то особенно востребовано. В университете нас не учили продавать, а в аптеке это требовалось делать хорошо...
5 лет назад
Откровения провизора
Я – бывший работник аптеки, поэтому решила составить список из важных для специалиста моментов, которые не помешает знать каждому. Очень рада за вас, если всё, о чём скажу – вы уже знаете. Поверьте, основная масса посетителей не в курсе и половины пунктов. Отмечу, что не работаю в аптеке уже почти год. Место работы – не из любимых, однако, я защищаю интересы провизоров/фармацевтов до сих пор. 1. Консультируйтесь с врачом Провизору не доплачивают за назначение лечения, кроме того, эффективность он вам гарантировать не сможет...
5 лет назад