Найти в Дзене
Как ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ через управление ВНИМАНИЕМ
Вопрос в том, на что мы обращаем внимание? Какую жизнь мы хотим для себя, и как наше внимание помогает или мешает нам её создать? Мы часто держим фокус на проблемах, страданиях и страхах. Как мы об этом узнаём? СМИ, социальные сети, окружающие люди — всё это управляет нашим вниманием. Когда вы удерживаете своё внимание на негативных аспектах, вы подтверждаете свою веру в эти явления и тем самым укрепляете их в своей жизни. Чтобы изменить жизнь, начните с того, чтобы перенаправить внимание на радость, здоровье и возможности...
7 месяцев назад