Андрей Янов

Для достаточно большого числа людей пребывание на карантине оказалось не простым испытанием. И среди всех проблем, с которыми пришлось столкнуться людям, особенно выделяется скука. Многие буквально не знают, куда себя деть и чем заняться, находясь фактически запертыми в стенах своего жилища. Как же справиться со скукой? Давайте начнем рассуждение из далека. Как известно, заключённые в одиночных камерах в своем большинстве сходили с ума. Но не все. Что же отличало от остальных тех, кто выдержал и смог сохранить здравый рассудок? Когда возник такой вопрос, начали наблюдать за заключенными...

Последнее время многие люди говорят о страхе, даже о панике, которая возникает в связи с коронавирусом. Не думаю, что стоит говорить о том, как справиться с этой паникой, так как на эту тему было уже сказано много и нет смысла плодить сущности без надобности. Хотелось бы только заострить внимание на одном моменте. Смотрите как интересно, кто-то может заразиться различными вирусами и болеет достаточно тяжело, а кто-то не болеет вообще. Есть доказанный медициной факт, что уровень паники, уровень стресса напрямую связаны с работой иммунной системы...