Найти в Дзене
Как бороться с Бессоницей?
Некоторые люди просто горят желанием спать побольше, чтобы высыпаться. А есть такие, которые хотят спать меньше, но всё равно высыпаться. Но чаще всего просто не спится. На эту проблему стоит обязательно обратить внимание, ведь хроническое недосыпание может стать сбоем в системе всего организма. Подготовка ко сну Если возникли проблемы со сном, то стоит отнестись к ним со всей серьёзностью. Вечерняя прогулка вместо развлекательного шоу по телевизору позволит легко уснуть. Подушка Как выбрать правильную подушку? Ортопеды советуют выбирать подушку с эффектом памяти...
5 лет назад
Как вести себя на первом свидании
В первую очередь, при организации свидания, конечно же, необходимо найти подходящее место для встречи. Это может быть прогулка в парке, по набережной реки или водоёма, кафе, бар, ресторан и так далее. Что делать на первом свидании? Во-первых, не стоит кардинально менять свою внешность. Если уж мужчина пригласил на свидание растрепанную особу в джинсах и простом свитере, выскочившую утром в магазин за молоком, потому что вдруг оказалось, что не с чем пить кофе, значит, женщина зацепила его именно в таком образе...
5 лет назад
Чувства вины и его последствия
Чувство вины не чуждо любому человеку, ведь каждый сталкивался с ним не раз и не два, порой чувство вины окружает индивида на протяжении всей жизни. Это характерно для людей, стремящихся избегать неудач на рабочем месте и у домашнего очага. Как же пойти против этого чувства? Ведь, постоянное ощущение вины абсолютно оправданно. Что если все это лишь образ мышления, с которым пора бы заканчивать? Ведь жизнь в постоянном грузом вины лишена радости, а также делает такую личность легкой мишенью для различного рода манипуляций...
5 лет назад
Общение в соц сети. Как понять намеренья человека?
Индустрия онлайн знакомств сегодня очень популярна, огромное количество людей уже имеют анкеты на сайтах знакомств, и еще больше новых пользователей появляется каждый день. Среди такого количества мужчин и женщин просто невозможно профильтровать всех мошенников и неадекватных личностей. Как бы администрация соц. Сетей этого не хотела. Поэтому, остается только постоянно быть начеку. Общения с каким человеком на сайте знакомств лучше избегать? -странное фото на аватарке. Если снимок на главной странице...
5 лет назад